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現代人由於飲食精緻、生活不規律、緊張繁忙等因素,造成了「便秘」的難言之隱。想要解決便祕問題,建議民以考慮中醫最常用的10個穴道之中,又被稱為通便穴的「支溝穴」,只要按壓3~5分鐘就能通便;如果長期便祕建議每日多按壓幾次,還可以再加上順時鐘按摩腹部,能夠加強調理效果。
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞
7 天前
三立新聞網
《天道》王勉首次到輝葉放空站 大讚AI追夢椅的智能和搖擺拉伸
1 天前
中時電子報
酷暑昏沉食慾差 中醫推4食物防中暑 - 健康
中華日報 via Yahoo奇摩新聞
暑氣逼人 倦怠胃口差 中醫酸甘化陰調理
今日新聞網
調理經痛、更年期都行!按摩「婦科穴」男性通用 改善漏尿、遺精
多數女性從青春期開始面臨婦科健康課題,包括月經、更年期或婦科疾病等,大半輩子都要注意,對此花蓮慈濟醫院中醫部主治醫師林昱廷,在中醫最常用的十總穴中,被稱為「...
4 天前
Heho健康網 via Yahoo奇摩新聞
炎炎夏日如何消暑?中醫師可用「1」方法解暑氣
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自由時報電子報
健康網》不吃止痛藥! 擺脫難纏偏頭痛中醫有解方 - 自由健康網
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