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現代人有許多身心困擾找不出原因,原來問題就出在自律神經與荷爾蒙的作用,作者富永康太針對控制食慾、講究「體內恆定」的概念,分享從自律神經的角度下手,成功減肥而且不復胖的健康概念! 你也有身心困擾找不到原因嗎? 老是減肥都不成功? 本篇分享蛋糕、燒肉兩大美食的食用法則,趕快筆記起來! 蛋糕請在晚餐的3~5小時前吃. 「又吃蛋糕又想變瘦,應該很難吧? 大約三年前,我在IG收到這樣的留言。 各位看到這句話,是否覺得「這是當然……」呢? 正在減肥的人,應該會這麼想。 但我卻認為「就算每天吃大概也沒問題」。 於是我開始進行實驗,每天除了三餐之外再吃一塊蛋糕,就這樣過一個月,看看體重有沒有增加,結果完全沒有。 這段時間酒照常喝,也沒有特別增加運動量,但即使每天吃一塊蛋糕也完全不會胖。
2022年4月18日 · 每天盯著螢幕的上班族則建議食用「FMC金盞花葉黃素膠囊」,讓工作更有效益;此外針對女性專屬的保養品,推薦「FMC活力高鐵錠」及「FMC蔓越莓益生菌膠囊」,調節女性生理機能. 5款自有品牌保健食品自4月20日起,於全台店舖購買FMC保健品即享任選2件699元優惠,並亦可透過會員App「全+1商城」以單件379元優惠價購入。 全家 FamilyMart Collection金盞花葉黃素膠囊、活力高鐵錠、蔓越莓益生菌膠囊。 而外食族有極大機率無法均衡攝取,FamilyMart Collection同步FMC同步推出4款機能糖果錠,分別添加88種七彩蔬果精華、維生素C及金盞花葉黃素,口感酸甜好吃之外,成份更皆獲得Clean Label雙潔淨標章,成為消費者安心食用的零食新選擇。
2021年2月23日 · 酪梨被金氏世界紀錄列為營養最豐富的水果,富含單元不飽和脂肪酸和Omega3脂肪酸,以及鉀、鎂、葉酸等維生素和膳食纖維,許多研究均指出多吃酪梨,對身體益處多多。
2023年8月5日 · 為了更精準、快速解決肌膚問題,消費者對於「功效配方」的添加與否更為敏銳,除了抗老、美白,光滑透亮的肌膚也是消費者的一大訴求,尤其在台灣濕熱天氣下,使用含有酸類成分的保養品能幫助代謝堵塞毛孔,輕鬆煥膚。 2023年以抗老為主要訴求的「A醇」、強調美白的「維他命C」成為保養品的招牌,「早C晚A」護膚口訣更是一躍成為爆紅養膚法,輕鬆口訣達到美白抗老的肌膚保養。 推薦商品:《divinia 煥亮肌A醇肌源修護霜 50g》、《Melano CC高純度維他命C亮白精華》、《AHC超能A醛賦活緊緻精華》、《寶拉珍選2%水楊酸身體乳》
開箱賈靜雯與弟弟賈子宸攜手創立的品牌「賈以食日」的麻花麵,用香味拉進我們與餓的距離,就算累了一天回家也能輕鬆上桌。. 賈以食日麻花麵是賈靜雯與弟弟一銅攜手創立的品牌。. (圖/景點家廖維仁) 賈以食日延續80年代父親驕傲的天津料理味道,以白 ...
2024年3月5日 · 蘇丹紅辣椒粉在通路上被發現越來越多廠商、餐廳使用的食材或調味料有其身影,事件發展至今比較知名的食品、餐廳品牌包括維力食品、蝦味先、海底撈、八方雲集等品牌都與「蘇丹紅」沾上邊,甚至有可能在全台都可能食用到,容易可能使用到蘇丹 ...
2023年5月11日 · 森芯島看準東方人內斂個性,準備高檔「寵愛禮盒」,包括伯爵夫人精華液、美麗女士活膚霜,優惠價2300元,限定50組,售完為止。 禮盒中包括人氣商品「伯爵夫人精華液」小分子成分易吸收,其中維生素E能緩解外部刺激,酪梨油的抗氧化物質保濕、抗發炎效果極佳,能長時間讓肌膚維持在保濕 ...