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  2. 2020年11月4日 · 為什麼變得容易生病? 決定你年輕健康的關鍵就在荷爾蒙! 人體依據生理時鐘運作,日間活動,夜間修復, 睡眠時期是最重要的人體維修時間! 秘密就在荷爾蒙。 生長激素與褪黑激素,是人體最重要的兩大抗老化荷爾蒙。 隨著人體成長週期,會有分泌量的變化。

  3. 改變你的心智:用啟靈藥物新科學探索意識運作、治療上癮及憂鬱、面對死亡與看見超脫 作者:麥可.波倫 暢銷名作《雜食者的兩難》、《烹》作者重磅新書 《紐約時報》2018十大好書.暢銷榜第一名 探索心智邊界與運作模式的雄心之作

  4. 保健養生,醫療保健|出版日期:2018-12-07 ISBN/ISSN:9789866005824 作者:丹妮兒.費絲緹

  5. 其他,醫療保健|出版日期:2011-01-01 ISBN/ISSN:9789862216149 作者:劉麗雲

  6. 保健養生,醫療保健|出版日期:2023-02-01 ISBN/ISSN:9786267255049 作者:菲利普•德特默

  7. 拖延症是如何產生的 化阻力為推力 On Time, On Budget 風險事項 Onboarding找出思考死角 用問題挖出深層細節 第3部 持續進化 第7章 習慣與上癮 養成習慣 如何促成「慣常行為」 對獎勵上癮 為什麼討厭工作,喜歡遊戲 遊戲令人欲罷不能的祕密 我如何對寫作