葉黃素何時吃吸收最好 相關
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2021年10月5日 · 生活中心／周希雯報導隨著時序進入秋天，今年又迎來螃蟹的季節；但享受美味時，也不能忽視身體健康，若不適量攝取，恐怕將引起身體不適。對此，中醫師樓中亮特別提醒，有過敏體質、腸胃虛寒、患心血管疾病者的這3...
2023年8月4日 · 網傳描述「輕斷食挨餓對人體重新調整」的影片，片中提及輕斷食的好處包括「一鍵重啟基因」、「對付各種症狀的金牌手段」、「看上去的年齡至少年輕 5 到 10 歲」。但台灣肥胖醫學會表示，間歇性斷食因為降低攝取的...
2023年5月24日 · 咖啡是不少人的「精神食糧」，早晨一杯提神醒腦，不過有營養師提醒，有一種營養素若和咖啡一起服用，不但沒法有效吸收營養，還會使身體更加疲勞！
2016年3月19日 · 【早安健康／張維庭編譯】每天穿著包鞋、靴子以及皮鞋，雙腳長時間不透氣，雙腳的臭味讓你尷尬不已，總怕被周遭的人白眼嗎？其實腳底狀態關係到全身健康，透過天然洋蔥切片，可輕鬆消滅造成腳臭的細菌，還具有消...
2023年6月1日 · 不少人都認為少吃多動，或者少吃紅肉、加工肉類，且多吃蔬果，養成良好的飲食習慣，才能更加長壽，不過1項最新研究打破了這個說法，研究人員發現，饑餓感可延長果蠅的壽命，果蠅在長期飢餓後，似乎會重新設...
2023年6月30日 · 類風濕性關節炎因為會讓患者連打字、鎖門等簡單日常都行動困難，疾病還可能影響全身各個器官，有「不會死的癌症」的暱稱，讓人聞風喪膽。你知道嗎？其實類風濕性關節炎和我們的免疫系統大有關係，免疫力太強便有...
2019年5月25日 · 【健康醫療網／記者黃翎娟報導】許多人都體會過胃脹氣的不適感，美食開心下肚，卻還要忍受胃的抗議，究竟該如何改善呢？臺大醫院肝炎中心內科部暨醫研部主治醫師高嘉宏解釋，腸胃脹氣幾乎每個人都會發生，造成胃...
