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薑黃素的5大功效. 1. 保護肝臟. 肝臟是人體最重要的代謝器官之一，承擔著解毒、合成、儲存和分泌等多種生理功能。. 薑黃素，作為薑黃中的主要活性成分，已被研究證實對肝臟具有保護作用。. 抗炎作用： 薑黃素具有強大的抗發炎能力，能夠減少肝臟發炎狀態 ...
這款濃縮薑黃商品十分特殊，其中囊括了秋薑黃、春薑黃與紫薑黃三種營養精粹，每日僅需補充兩粒，便能為身體提供基本的防護力。 此外，本品單純的配方即使另有其他需攝取的保健食品，也不會有相互衝突或重複補充的狀況。
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- 薑黃為薑科薑黃屬的多年生草本植物，原產於印度，因常作為咖哩香料而廣為人知。從薑黃根莖萃取出的天然橙黃色「薑黃素」為其主要營養成分，經研究指出含有多種功效，可抗氧化、促進新陳代謝、提振精神等。除了薑黃素外，其本身還富含多種精油成分及礦物質，如今也被廣泛用於保健食品之中，是備受矚目的營養素之一。>...
- 保健食品並不是吃越多越健康，小心過量而造成身體不適，反而本末倒置。在服用前，務必詳閱包裝上的每日建議攝取量及說明書，並謹遵指示。世界衛生組織WHO 研究建議，薑黃素一天攝取量以「每kg體重×0～3mg」來計算，不得超過200mg。...>> 看更多詳細資訊>> 看更多排名
- 不建議，大量薑黃可能造成子宮收縮，讓懷孕婦女感到不適。小孩需視年紀和生理發育狀況而定，但薑黃提供的營養與價值，在其他食物中也能獲得，只要均衡飲食不挑食，不一定要特別從薑黃保健食品中攝取。>> 看更多詳細資訊>> 看更多排名
- 不建議備孕或懷孕女性大量服用，因動物研究顯示，大劑量的薑黃會造成子宮收縮。而肝功能異常、腎臟疾病患者食用之份量也須特別注意，建議諮詢過專業諮師後再決定。>> 看更多詳細資訊>> 看更多排名
- DHC 濃縮薑黃。DHC薑黃素濃縮了三種不同的有效成分，力求讓消費者吃到全面的營養，其中包括主打促進代謝的薑黃素、養顏美容的精油和調節腸胃不適的膳食纖維。
- 北條博士薑黃素胡椒鹼。本產品中特別加入了胡椒鹼成分，幫助強化身體的代謝率。產品所使用的原料均具備國際認證，含有高濃度濃縮C3薑黃素，給消費者高效的守護。
- 永信HAC薑黃素膠囊。永信薑黃素不僅添加了黑胡椒精華，還有綠茶萃取物，全面促進代謝循環。難得的是，這款產品的有效成分含量達95%以上，包含三種不同形態的萃取物，是增強體力、維持健康的首選。
- TJ PLus薑黃薊保康素食膠囊。這款膠囊專為茹素者設計，添加了芝麻素、五味子、黑胡椒、紅景天等多元複方成分，確保功效全面。產品選用了印度黃金95%高濃度的C3專利薑黃素，並在製作過程中最大程度保留其營養物質，以增強產品的保健效率。
2024年4月25日 · 8款熱門薑黃素推薦｜解析6大薑黃推薦原則，對抗發炎、改善疲勞. 薑黃素（curcumin）是薑黃中最主要的功效成分，但含量十分稀少，僅佔薑黃的2～5%，因此相較於補充富含薑黃的食物，直接食用萃取後的薑黃保健品會更有效率，能有效提振精神 ...
- 1：Green Gold 薑黃。產品名稱：《G.0》薑黃PLUS。Green Gold 薑黃 嚴選美國多專利薑黃 C3，以 2 大專業製程萃取出薑黃素的黃金比例，輔以美國專利 BioPerine® 黑胡椒萃取促進薑黃吸收率，增強 14 倍代謝體感，讓體內新陳代謝有感升級，活化身體運轉力。
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- 4：三多薑黃。產品名稱：三多專利薑黃萃取 C＋T 軟膠囊。三多薑黃特別添加了薑黃油的成分，能和薑黃素產生協同作用，並額外添加了專利胡椒鹼，可有效提高薑黃素的吸收率、加強保健功效。
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薑黃素有什麼功效?
如何挑選薑黃素保健食品?
薑黃素對癌細胞有何作用?
薑黃粉有什麼好處?
2023年6月3日 · 我們為大家推薦優質薑黃素的7大挑選重點如下： 1. 優質萃取的薑黃素金三角. 薑黃中的「薑黃素」中最具活性的C1、C2、C3為薑黃素中最重要的黃金三角. 薑黃素C1：薑黃素酮 (Curcumin) 薑黃素C2：二甲氧基薑黃素 (Demethoxycurcumin, DMC) 薑黃素C3：二氧化薑黃素 (Bisdemethoxycurcumin, BDMC) 其中「薑黃素C3」的佔比最少，但對身體的輔助提升最為顯著，經過多篇臨床研究證實可以調節生理機能、促進新陳代謝，對於健康維持有正面幫助，且要獲得高濃度C3必須經由特殊專利技術萃取，是很珍貴的養護精華。 C1、C2和C3的結合能夠將作用相互增強，產生更強大的生物活性效果 ， 相比單獨的成分更為有效。
美國關節炎基金會（Arthritis Foundation）表示，每日服用2次500毫克的薑黃素，對於關節炎與類風濕性關節炎有益；相關研究則指出，薑黃素的每日服用量若提升至4000~8000毫克，也顯現出良好的耐受性與安全性。 雖然醫界對於每日薑黃素攝取量尚無定論，建議可採行WHO標準服用；不過，若有個人健康問題，如關節炎等，請務必諮詢您的專業醫師，再決定適合的建議攝取量。 薑黃早上吃還是晚上吃？ 薑黃素屬於脂溶性營養素，可於飯後服用，或隨餐與含有油脂的食物一同服用。 薑黃有副作用嗎？
