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2023年3月28日 · 艾草功效不只避邪淨身，艾草入菜、驅蚊6大用途竟還招財運. 【早安健康／吳旻珊報導】艾草是人人盡知的避邪植物，清明節掃墓後有些人會使用艾草包、洗艾草浴來避邪，端午節習俗也會把艾草掛在門邊避邪，但艾草可不只有這樣的功效，不論是在料理界 ...
2020年2月16日 · 艾草具備的7種強大功效. 1.殺菌、抗病毒功效. 2.抗瘟疫、驅邪、驅蚊. 3.改善氣喘、慢性病. 4.通經絡、去濕寒之氣. 5.抗老化 (氧化、糖化) 6.活血化瘀，改善或預防心血管疾病. 7.婦科要藥 (溫經、止血、調經) 其他相關的中藥方劑. 艾草 (艾葉)是被中國人運用兩千多年以上的中藥，不論內服或外用，具有抗老化、去寒去濕、活血化瘀、疏通人體經絡氣血、改善氣喘、改善婦女病、心血管疾病、皮膚病及各種虛勞慢性病…等等功效。 尤其是艾草對於各種傳染病毒或細菌有抑制作用，更可抗瘟疫、驅邪、驅蚊，因此在流行性感冒及新冠病毒依然持續變種之際，非常值得推廣與應用。 什麼是艾草？ 艾草又稱「艾葉」，是菊科植物「艾」 (Artemisiae Argyi)的乾燥葉。
在傳統文化中，艾草有驅邪的作用，熏製艾草後會產生一股獨特的香氣，可以淨化空氣、去除負面氣息、舒緩緊張放鬆心情。 在清明節與端午節兩個節日中常會看見艾草製成的物品。 在清明節掃墓，會配戴艾草香包或是後續使用艾草水淨身；而端午節是農曆五月五日，在古時候被視為「毒月」、「毒五月」，因此在端午節也要配戴艾草香包，正午要洗午時水避邪保平安。 不過這些主要是文化習俗，並沒有明確的證據支持艾草的避邪作用。 Q：艾灸是什麼東西呢？ 艾灸是艾草嗎？ 艾灸是一種傳統中醫療法，利用燃燒艾草產生的熱量來刺激人體的穴位和經絡，以達到防病治病、保健養生的目的。 艾灸使用的是艾葉乾燥後磨成粉的狀態稱為「艾絨」，將艾絨製成條狀後點燃，產生溫熱效應，將熱力和藥效傳遞到人體的特定穴位，來舒緩不適。
艾草避邪的祕密：中醫解密其抑菌、安神的神奇功效. 艾草，自古以來便被視為辟邪聖品，中醫典籍中更是記載了其「驅邪避煞」的神奇功效。. 艾草的祕密何在？. 中醫理論為我們揭開了它的神祕面紗。. 可以參考 艾草可以晚上洗嗎？. 民間收驚祕方大公開.
2022年9月8日 · 艾草除了在端午節時拿出來製作成香包、掛在門上驅蟲避邪外，其實還可用來改善睡眠、活絡筋骨、維持體態、減緩經期不順，對女性是一大福音！ 以下介紹艾草的7大功效。
2018年5月1日 · 艾草可不只這樣 入菜、驅蚊都好用. 端午節習俗會把菖浦、艾草掛在門邊避邪，但艾草可不只有這個功用，在料理人和中醫眼中它應用可多了！ 2018-05-01. ．文 ／ 陳蔚承. ．出處 ／ Web only. ．圖片來源 ／ shutterstock. 字級. 收藏. 分享. 艾草纖維粗、苦澀中帶些刺鼻味道，很難聯想到可以拿來作料理。 旅遊美食生活達人曾心怡曾經嘗試用鹽水浸泡，但是效果不佳。 她指出其實艾草的嫩葉和老葉用法不同，不用一定要去除纖維和味道，和九層塔一樣，艾草本身獨特的氣味就是最好的香料。 (圖片來源：shutterstock) 1.料理. 用手觸摸葉面就可以清楚分辨嫩葉跟老葉，若無法分辨，可以嘗試用折斷的方式，嫩葉比老葉容易折斷。
皮膚病患者、燥熱體質者及孕婦使用前應先諮詢中醫師意見. 燃燒艾草時應確保環境通風. 於過勞、過飽或發燒時不宜使用艾草養生. 艾灸治療時出現不適、暈眩應立即停止. 過量使用有機會損害肝臟、中樞神經、血管. 艾草用法. 內服 ：你可將艾草加入中藥作身體調理. 入菜 ：艾草亦可以當養生食材，製作料理加入日常飲食，坊間有多款艾草食譜可供參考，例如艾草麻糬、艾草煎蛋. 浸腳 ：可用艾草薑水或含艾草的暖水泡腳. 艾炙 ：燃燒艾條以溫經通絡，亦可加熱艾草包或使用艾草貼敷下腹或肩頸.
彰化縣服務站主任陳駿璿指出，參與活動的新住民還學習製作艾草蚊香的方法，以艾草等天然植物製成驅蚊香，既實用又環保。 在動手製作的過程中，學習到有關艾草的文化與知識，增進對傳統節慶及異國文化的認識，也享受了與家人共度的美好時光。
2024年6月8日 · 傳統習俗中，民眾會在端午節於家門口懸掛菖蒲、艾草，移民署中區事務大隊彰化縣服務站為讓新住民體驗端午節慶文化，今天舉辦「讓艾天天住我家」多元文化活動，邀請新住民家庭齊聚專種艾草的艾馨園，學習艾草的妙用，製作艾草平安香包及蚊香，感受 ...
2023年6月5日 · 1. 調節消化系統. 艾草可以促進胃腸道的蠕動，增強消化功能，其所含的澱粉酶、蛋白酶和纖維素等消化酵素，有助於分解食物，促進消化和吸收。 艾草還可以舒緩胃脘部不適和消化不良等症狀。 2. 緩解疼痛和痙攣. 艾草具有止痛和鎮痙作用，可以減輕疼痛和痙攣引起的不適感。 艾草的抗炎成分可以減輕關節疼痛和肌肉疼痛等症狀。 3.促進血液循環. 艾草可以增強心臟功能，促進血液循環，預防心血管疾病。 4. 提高免疫力. 艾草中含有多種營養素，具有抗氧化和抗炎作用，可以提高免疫力，預防感染和疾病。 5. 改善睡眠. 艾草中的成分可以鎮靜神經系統，有助於改善睡眠質量，緩解失眠等問題。 6. 鎮痛止癢. 艾草可以減輕皮膚搔癢、刺痛和灼熱等不適感，對於治療皮膚炎、蕁麻疹、鱗屑病等皮膚疾病有一定的效果。
