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2023年9月27日 · 優活健康網 發表於 2023-09-27. 看留言討論. 作者\優活健康. 孩子的最終身高基因早注定？ 兒童內分泌專科醫師表示，遺傳確實佔了身高的7、8成影響，但只要把握孩童的黃金生長期，有疾病或特殊狀況及早介入，同時遵守良好的睡眠與營養攝取原則，透過調整與後天努力，長更高的機率仍舊很大。 很多家長都擔心孩子比同年齡族群矮小的問題，成長遲緩有很多原因，必須要了解是病理性還是缺乏營養等因素導致才能解決。 愛群兒童成長診所兒童內分泌專科醫師黃世綱說明，在兒童內分泌科的門診中，有8成以上的孩子因家長對於孩子的成長發育存有疑慮，而被帶來求診。 無論是孩子身材矮小，或是孩子發育過快影響身高成長潛力，都是家長最在意的狀況。
身高主要受到兩個主要因素影響. 1. 遺傳： 父母的身高有一定程度會影響孩子的身高，下面提供一個簡易的算法預測孩子的成年預期身高。 男: (父親身高 + 母親身高 + 12) 除以2 後 ± 7.5 cm. 女: (父親身高 + 母親身高 – 12) 除以2 後 ± 5.5 cm. 父母身高越高，男性，基本上會有較高的預期身高但受到後天環境影響，所以會有後面的 ± 範圍出現。 2. 後天環境.
2023年10月19日 · 4歲後一年長不到4公分最好就醫評估. 當然，不同孩子的身高生長速度也不一樣，通常正常足月出生的新生兒，身長約為49至50公分，出生後第一年約會長高25公分，第二年約長11公分，到了2至4歲間，每年約長7公分，而從4歲到青春期開始前，平均一年約會長4公分，若孩子有正常生長速率即能沿著生長曲線成長。 因此，若發現孩子生長偏離生長曲線，或是孩子4歲之後平均一年長不到4公分時，代表孩子的生長可能出了問題，最好要請小兒內分泌科醫師進一步評估。 父母都會好奇孩子未來到底會長多高？ 國外曾研究發展出一套計算兒童的目標高度的方式： 1.男孩為父母的身高和，先加上13公分，再除以2。 2.女孩則是父母的身高和，先減去13公分，再除以2。 其中的13公分是男與女的平均身高差。
2020年4月7日 · 但其實，你明明可以抓住這個黃金期，或許就有可能改變孩子的一生。 25年診斷過10萬多個孩子：50%以上的孩子都沒有達到遺傳身高. 兩年前，琪琪媽媽坐了十幾個小時的長途車來找潘教授。 孩子是一對雙胞胎女孩，06年出生的她們性格活潑陽光，然而因為個頭原因，經常被同學叫做「矮冬瓜」。 琪琪爸媽給孩子不停地喝牛奶，吃鈣片，但直到孩子10歲上五年級的時候，還是全班甚至是全年級最矮的。 潘教授一見到孩子，發現她們已經低於平均身高十幾公分了，立刻為琪琪媽媽整理出一套對症下藥的身高管理方案。 琪琪媽媽回到家後，一點都不敢馬虎，一絲不苟地執行。 3個月後，妹妹長了3.5cm，而姐姐長了2.5cm。 而按照儀器預測，一直這樣下去，兩個女孩有機會長到160cm！
2020年10月28日 · 吃營養師特製「青少年增高餐」，把握第二長高黃金期！. 作者／林亞貞營養師 整理／食醫行編輯Joy. 門診裡來了一對母子，孩子小小的看不出來已經15歲，經兒科醫師轉介來營養諮詢。. 詢問之下發現，小文這半年都沒長高幾公分，身高150公分、體重40公斤 ...
2022年2月7日 · 在這三個面向中，身高能反應寶寶的骨骼發展跟身體發展狀況；體重能反應寶寶的營養吸收狀況；而頭圍的部分，由於嬰兒在0~3歲是腦部發育的黃金時期，頭圍的成長速度太快、或太慢，都需要家長特別留意。 家長也能利用衛福部「 新版兒童生長曲線 」，輸入寶貝的生長狀況資訊，來看看自己寶貝的生長狀況是否需要特別關注。 郭醫生也建議家長能每月紀錄寶寶的三項指標，再透過網路上的相關工具去製作自己寶寶的生長曲線，透過圖表來觀察寶寶的成長狀況；倘若需要跟醫生諮詢討論時，也能讓醫生更了解家裡寶貝的身體情況。 參考資料：衛福部「 新版兒童生長曲線 」 了解嬰兒的發展指標、營養指南，是讓寶寶健康又快樂成長的不二法門. 二、發展階段的評估指標.
2020年10月21日 · 三大指標一次搞懂！ 身高、體重、頭圍看出嬰兒成長過程. 慈濟/臺安醫院小兒科陳慧文醫師提醒爸媽 3%~97% 之間的寶寶成長曲線．都是正常範圍（圖片來源：陳慧文醫師提供）。 嬰兒生長曲線能讓爸媽每個月針對寶寶的身高、體重、頭圍來觀察嬰兒成長的進度是否在正常區間，由5條連續曲線組成，代表不同百分比 (3 %、15%、50%、85%與97%)。 寶寶生長曲線落在3%~97%都是屬於正常範圍 。 一般來說新生兒每2個月回醫院接種預防針時，醫生也會檢視嬰兒成長進度是否有落在嬰兒生長曲線上，因此爸媽不必太過惶恐。 那麼寶寶生長曲線怎麼評估？ 可以從身高、體重、頭圍分別說明三個指標，並對應到嬰兒生長曲線，來評估寶寶的生長：
