高蛋白質食物有哪些 減肥 相關
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2024年2月15日 · 不論哪一種斷食減肥法，其減肥原理都是在斷食期間令體內的胰島素水平下降，讓胰臟分泌升糖素，從而消耗原本儲存在體內的能量和脂肪。 進食時，身體會優先消化食物中的碳水化合物（醣類），把它們分解成糖，作為細胞主要能量來源。
2023年1月16日 · 消委會：攝取同等蛋白質 雞精較雞肉最高貴290倍. 若攝取同等分量蛋白質，食用雞精的價錢比食用原型食品貴290倍。. （網絡圖片）. 臨近農曆新年，送雞精補身是本港市民其中一個選擇。. 消委會今日（16日）表示，經測試市面上15款預先包裝雞精產品后 ...
2024年2月7日 · 醫管局建議市民節日期間按低油、低鹽、低糖及高纖維的「三低一高」均衡飲食原則進食，避免出現健康問題。 醫管局營養師呂沛詩指，市民可以選擇去皮鷄肉、海鮮、蔬菜等，低脂高纖維的食物烹制團年飯菜式，如粉絲蝦煲、露筍卷、響螺雞湯等。
2024年5月21日 · 6月1日至5日，在維園舉辦第二屆「同鄉社團家鄉市集嘉年華」，屆時除了特色文藝節目和地方特產，今年還新增「熟食一條街」，讓市民即場品嘗地方美食等，萬勿錯過！. 香港廣東社團總會今年聯合香港福建社團聯會等28個省級同鄉社團，於維園舉辦 ...
2024年5月23日 · AkkMore™能夠有效減少脂肪細胞的體積，從而達到預防肥胖的效果。 邱家琪博士表示，研究發現服用AkkMore™菇菌脂肪替代品配方的實驗組小鼠，其腸道微生態較對照組小鼠健康。 （點新聞記者任青攝） 邱博士補充，團隊透過動物實驗，發現高脂飲食會引起老鼠的焦慮行為，但補充AkkMore™後，老鼠的行為模式會恢復正常，類似於未受高脂影響的健康老鼠。 此外，AkkMore™還能穩定血糖水平，減少因攝取甜食後血糖波動所引起的慢性發炎風險。 經濟效益和合作前景. 在經濟效益方面，常金輝博士透露，AkkMore™的批發價格大約為每公斤20元港幣。 目前，理大正與多家公司洽談合作，計劃將這種脂肪替代品應用於更多食品類別。 理大未來食品研究院歡迎不同界別的合作夥伴，共同探索食品行業的創新ESG解決方案。
2023年4月26日 · 另外，超過83%人口有高鹽飲食，而鉀攝取量不足的有超過9成，兩者都是引致高血壓等慢性疾病的風險因素。 調查利用風險模型推算，估計未來10年，每1000名30至74歲人士中，有114人會患上心血管疾病。
2023年10月16日 · 5類植物奶中，只有豆奶樣本平均蛋白質含量較高。. 另外，有10款樣本檢出少量重金屬鎳，但無超出標準，正常飲用風險低。. 消委會提醒消費者，若以植物奶代替牛奶，應選擇有添加鈣及維他命的產品，亦要從其他膳食中攝取足夠營養。. 相關報道：. 一 ...
