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2023年10月3日 · 日期：2023 年 10 月 3 日 作者： 賴 以玲. 2021 年周鳳英教授榮獲國際中子捕獲治療學會的最高獎項「畑中獎 （Hatanaka Award）」，她是促成硼中子捕獲治療（BNCT）發展的主要人物，也是第一位獲獎的台灣學者。. 在這條漫長且辛苦的研究路上，她是如何開始 ...
2020年6月24日 · 醫師帶你看懂市售減肥藥的隱藏版問題！ 日期：2020 年 6 月 24 日 作者： 林以璿. 減肥是條辛苦路，有些人會選擇使用藥物輔助減肥。 不過醫師劉博仁在著作《營養醫學減重奇蹟：劉博仁醫師的減重案例分享》中指出，即使是合法的藥物，用來減肥仍然會有不良的副作用，他呼籲，天下沒有只靠幾粒藥物，就能輕鬆無害減重這件事。 多年前，我自己服務的醫院裡，有好幾名護理師不約而同找 一名醫師開立減肥藥來幫助減重，因為我崇尚用自然營養醫學來調整體質，因此一名護理師偷偷拿處方箋給我看，希望聽聽我的建議。 我看了處方後嚇了一跳，裡頭至少含有十種藥，我勸她不要服用這麼多藥，因為副作用太多了，她還說：「可是主任，我短短二週就減了三公斤呢！
- 「多巴胺減少」五成便會出現帕金森症狀
- 帕金森氏症有四大指標！一表自我檢測
- 帕金森氏症的病程可分成五期
- 藥物、手術都有助於解緩症狀
帕金森氏症（Parkinson’s disease）是腦部的退化疾病之一，其實這個疾病已經存在兩百多年左右，只是近幾年來民眾對此才有了高度的認識，此疾病是在1817年由一位英國神經科醫師所發現。 倒底是什麼原因導致產生帕金森氏症？臺北醫學大學神經內科葉篤學主任說：「是因爲人體的中腦黑質退化細胞漸漸凋亡，負責神經傳遞的多巴胺減少，無法正確傳遞神經訊息，當多巴胺減少 50%-60% 即會出現帕金森氏病的症狀。」
只是在初期症狀患者就會出現像是「靜止狀態」，單邊手部顫抖、肢體僵硬、動作遲緩，病人常是不自主也不自覺，而是身邊親友察覺有異，例如臉部表情僵硬如撲克臉，也有病人走路時單手橫放胸前，從四大特點觀察起是否有帕金森氏症： 1. 靜態顫抖 (resting tremor) 2. 肢體僵硬 (rigidity) 3. 動作遲緩 (bradykinesia) 4. 姿態平衡障礙 (postural instability) 因為有時候關節有僵硬的現象，病人有時候會跟醫師說好像出現五十肩，有些患者連寫字也會有問題，字會越來越小，走路平衡感越來越差，葉篤學建議可以從下來來做自我偵測。 臨床上醫師也最常被問到「出現手部的顫抖是不是就是帕金森氏症？」葉篤學回應：「其實還是有非典型的帕金森氏，但在臨床上看到還是『原...
醫師也會藉由影像學來輔助是否確診，看是否有構造異常，卻經過確診帕金森氏症患者的病程可分為五期： 1. 第一期：單側肢體症狀(0~5年) 2. 第二期：雙側肢體症狀(5~10年) 3. 第三期：平衡障疑 (7~12年) 4. 第四期：行動困難(10~15年) 5. 第五期：輪椅或臥床(20年以上) 葉篤學說：「大部分的病人會停留在第二期到第三期之間，這時間可能長達10-15年，甚至20年，但隨著疾病的進展還是有可能最後到臥床。」
目前對於造成帕金森氏症的原因並不是非常清楚，有些患者是偶發性，因內在遺傳因子與外在環境因子的交互作用導致「神經元退化凋亡」，造成臨床症狀。也有約 10% 的病人為遺傳性，包括有家族史、年輕發病。 目前在治療上在患者初期的時候透過藥物補充多巴胺，是可以讓患者緩解症狀達到維持正常生活。但葉篤學提醒：「帕金森屬於進行式的疾病，相當比例出現藥效衰退的問題，患者會有開關現象、平衡感變差、走路容易跌倒。」 當影響正常行動能力和生活品質時，即可考慮透過深部腦刺激術的外科介入做為輔助藥物的治療方法。健保署也在前幾年納入健保部分給付，但也不是每個患者都適合，需要經過多項評估。 【葉篤學醫師小檔案】 1. 經歷：臺北醫學大學神經內科主任 2. 專長：帕金森症與動作障礙疾病、神經基因疾病、失智症相關神經退化疾病 ...
2023年8月24日 · 在台就能做幹細胞治療. 針對退化性關節炎的再生醫療治療措施，鄭宇傑表示，醫院日前透過自體脂肪幹細胞治療退化性關節炎，協助一位 8 旬長者重拾行走能力，且 2 週就改善了疼痛症狀，因為具活性的 幹細胞 ，能比較主動、積極的修復關節軟骨，抑制發炎。 此外，鄭宇傑指出，若病患膝關節裡的半月板有輕微的損傷，脂肪幹細胞也有相互的修復作用，可幫助膝關節運動傷害的族群，目前加上《特管辦法》也已經放寬 細胞治療 ，對 再生醫療 、組織修復相關的適應症累積不少真實世界數據，未來民眾無需遠赴國外、在台灣就能得到適宜的治療。 文／林志怡 圖／孫沛群. 諮詢專家： 童綜合醫院骨科部醫師鄭宇傑.
2022年9月14日 · 1. 新鮮蔬菜不可少. 盡量挑選有夾生菜、小黃瓜或番茄的三明治、漢堡或蔬菜蛋餅等品項，膳食纖維能延緩醣類的消化和吸收，讓餐後血糖不易快速上升，有助於控制血糖。 2. 優先選非精緻主食. 白飯、白吐司、白饅頭加工程度較高，纖維含量低，升糖指數（GI）高，屬於精緻的澱粉，容易導致餐後血糖迅速攀升，建議選擇全麥麵包、全麥土司、燕麥、地瓜、玉米等低 GI 的食物，當然，最重要的還是要注意澱粉的份量是否有過量。 3. 蛋白質做搭配. 用部分蛋白質取代精緻澱粉攝取，不僅能增加飽足感，對於血壓、血脂、血糖的控制也具有益處，建議選擇雞蛋、里肌肉、鮪魚等優質蛋白，避免熱狗、漢堡肉、肉鬆、火腿、培根等加工肉類。 一週 7 日外食減醣早餐. 【第 1 天】蔬菜里肌蛋餅 + 黑咖啡 1 杯.
2020年12月27日 · 本體覺負責孩子的感覺統合！ 15 種強化小孩本體覺系統的遊戲. 日期：2020 年 12 月 27 日 作者： 江宏倫. 七感遊戲教養. 「遊戲」是開發孩子潛能的鑰匙！ 好好玩、玩得好，是學齡前孩子最重要的小事！ 作者：陳婧（Tracy） 出版社：大好書屋. 責任編輯：江宏倫. 推薦原因： 本書作者為加拿大主修兒童心理學的陳婧（Tracy），鑽研於感統、藝術、音樂、語言及遊戲治療領域，她藉由自身育兒和專業的經驗，教導各位爸爸媽媽，可以從這五十種「七感遊戲」開始，促進孩子的感覺統合與認知發展，同步提升語言力、社交力、專注力、協調力、體能和創意！ 負責感覺統合！ 「本體覺失調」會產生不自主行為. 「本體覺系統」主要是經由關節、肌肉或骨骼來接收訊息，是 所有感官中最慢成熟的一個感官 。
2019年4月25日 · 1. 增加核心肌群. 主要訓練深層核心肌群，涵蓋髖關節以上、橫膈膜以下的肌肉群，如：臀大肌、腹部直肌、腹橫肌、腹內斜肌、腹外斜肌等。 主要功能是保護脊椎，維持身體穩定度。 只要訓練好核心肌群，不僅可以運動能力，也會減少關節受傷的風險。 2. 改善身體平衡. 許多平衡感不好的人，是因為肌肉不夠強壯，所以身體較不穩定，也會容易跌倒受傷。 做棒式可以強化腹肌，還能有效訓練到手臂及腿部，不僅可以改善身體的平衡感，還可以提升運動表現。 3. 改善駝背問題. 不少人有駝背的問題，尤其是上班族們，駝背不僅外觀看起來不挺拔、沒精神，對脊椎也是很大的負擔。 做棒式可以有效改善駝背，因為強化了核心肌群，頸部、肩膀、胸部和背部的肌肉都變得更強壯有力。 4. 減少背部受傷風險.
