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其他人也問了
什麼是b群產品?
b群是什麼東西?
為什麼要補充b群?
缺乏b群怎麼辦?
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身為消費者的我們,到底該如何聰明選購呢? 一、不同需求,B群選擇大不同. B群產品的保健用途,與其所含的成分、結構、劑量大有關係。 微笑依據不同需求,幫大家統整B群的功能及相應的配方設計。 腰痠背痛:又稱神經性B群,主要為高單位B1、B6、B12。 高單位維生素B1、B6、B12之所以能發揮輔助止痛的效果,歸因於能提升人體noradrenalin、5-hydroxitryptamin的身體利用率與效益, 增加背椎的痛覺抑制作用與降低腦神經對痛覺的反應,進而阻斷痛覺神經的傳導 。 另一方面,高單位維生素B1、B6、B12可以增加抗發炎藥物及止痛藥物的效用,尤其與Diclofenac搭配使用。 故通過搭配高單位維生素B1、B6、B12與止痛消炎藥,以減少發炎期與減少消炎止痛藥的使用。
營養師楊斯涵表示,下列4大族群需要特別注意有維生素B群缺乏的情形: 1. 飲酒、熬夜及應酬者: 因代謝酒精需要B群當作輔酶(酵素),且熬夜及應酬者提升腎上腺素而消耗大量B群。2. 孕哺期媽咪:
維生素 B 群是國內最受歡迎的保健營養食品,僅次於益生菌,而市面上的 B 群種類多,有些人甚至會特別選擇「醫療級」 ,醫療級歸類於藥品,和保健食品從研發到製程都有很大的差異。. 來聽聽 Heho 營養師宜庭和胡廷岳藥師解析差異及如何選擇適合自己的產品 ...