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搜尋結果
2022年7月13日 · 營養師黃君聖整理「10大魚油EPA排行榜」，擁有最多的EPA及DHA，排行第一是鯖魚。. 圖：翻攝自天和鮮物. 魚油 是富含Omega-3不飽和脂肪酸的一種油脂 ...
2017年7月26日 · 據研究顯示，魚油含有omega-3，其主要成分為DHA和EPA，能抑制發炎反應，抗血栓，降低血中三酸甘油酯含量，保護心血管，並有助活化大腦，對於孕婦 ...
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2022年12月16日 · 他指出，超臨界萃取不僅可以分離低濃度魚油剩下的不純雜質，低溫還可以減少受到高溫破壞的油脂堆積，才能讓 Omega-3 、DHA、EPA濃度高於 84%以上 ...
2022年12月16日 · 曾郡秋 綜合報導. 發布 2022.12.16 13:13. 分享. 字級. 黃君聖Sunny營養師。. 圖：翻攝自黃君聖Sunny營養師 臉書專頁. 如果你的體脂是28%，想像3個月後數字 ...
2019年2月21日 · 高三酸甘油脂 平時酒類攝取應減少或禁止，宜多選用全穀類食物及富含omega-3脂肪酸的魚類，減少糕餅、水果罐頭等加糖製品。
2017年7月26日 · 相信大家都知道，吃魚油顧眼睛，但魚油的好處可不只有這樣！ 據研究顯示，魚油含有omega-3，其主要成分為DHA和EPA，能抑制發炎反應，抗血栓 ...
2023年3月9日 · 生活. 王峻昌 新北市報導. 發布 2023.03.09 10:21. 分享. 淡水漁人碼頭魚藏餐廳。 圖：新北市漁業處提供. 時令正是吃午仔魚季節，新北市淡水漁人碼頭內淡水魚市2樓，由 淡水區漁會 直營的 魚藏 餐廳，現正推出全新午仔魚料理，而到魚市1樓的便利商店也能買到午仔魚一夜干現貨。...
