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中醫養生運動. 撰文/ 台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師. 此為八段錦養生操新聞採訪，有來參加楊麗姝醫師八段錦教學的朋友，看此新聞，就可以將動作連續，並且自己在家裡輕鬆做運動。 此為台視980317新聞採訪片段，提供給有來上過八段錦教學的朋友參考，內容有摘錄八個主要動作及功用。 因錄音品質問題，此影片有些背景雜音，請大家見諒，大家可以將影片右下角控制小聲一點，再將電腦喇叭開大聲一些，聲音會比較乾淨。 有些朋友定期都來上八段錦運動，有詢問我是否要八段錦運動光碟，因目前仍工作忙碌，醫院和實踐大學中醫養生課程，以及醫療義診活動都需要安排時間，所以運動光碟，等將來比較有空時，再為大家製作。 八段錦口訣. 一段錦：雙手托天理三焦 五段錦：五勞七傷往後瞧.
行政院衛生署製作，台北市政府衛生局發行 撰文/Dr. Yang健康記者編輯 辦公室的你，是否忘了多照顧自己的健康‧本片為行政院衛生署在92年提供給各縣市衛生局及醫療單位員工的運動宣導短片，希望大家工作不忘健康，光看介紹沒有用，邊點影片編做運動，健康才會來‧
撰文/ 台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師. 第五段錦，五勞七傷往後瞧，扭動脊椎，刺激自律神經，調和陰陽，適於大病後的健身運動. 【動作一】： 由前向左邊轉，頭低下，眼睛注視看右後腳跟，此為左式。. 【動作二】： 右式，動作相同但方向相反。. 本 ...
薰臍療法. 薰臍療法，經由藥物溫灸肚臍，具有溫補下元、調理沖任、調和陰陽之效，臨床上常用於虛寒性體質、過敏性體質調理。. 撰文/ 台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師. 薰臍療法，是將藥物製成膏狀，填充於肚臍上，上面放置艾條，利用艾火燃燒的 ...
2008年1月11日 · 2.網友線上問診時，請註冊登入並直接發表在首頁 > 元氣話題館 >【Dr. Yang線上問診】專區時，楊醫師將能儘快回覆您問題 。. Q：MC一直都很不正常，有時候都不來，有時候一下子來很多，一直都無法停止。. 照過超音波，醫生是告訴我子宮內膜太厚。. A：月經不 ...
(7)備註： 本方是傷科常用的內服方劑，特別是胸鵬疼痛的常用要方。因 為肝臟血，協為肝臟所在部位﹔胸臚為肝膽經絡循行的部位。 而且血瘀多兼氣滯，故方中用柴胡疏肝理氣，當歸養血活血為 主。輔以桃仁、紅花、穿山甲、大黃活血化瘀，又天花粉可清 熱消腫，甘草緩急止痛，調和諸藥。
