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1. kikinote.net › 58002【感冒症狀】風熱感冒、風寒感冒的區別，簡單分辨方法！ - 奇奇筆記

   kikinote.net › 58002

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   2015年3月27日 · 風寒其特徵症狀. * 鼻塞、流清鼻水、痰稀白、口不乾、身體寒冷或發熱、不會流汗。. * 咳嗽、喘急、頭痛、全身痠痛，甚至發燒。. * 怕寒怕風，通常要穿很多衣服或蓋大被子才覺得舒服點。. * 鼻涕是清涕，白色或稍微帶點黃。. 如果鼻塞不流涕，喝點熱開水 ...

2. kikinote.net › 57791【感冒必知】分辨流感、一般感冒的症狀，8種正確治療方法！ - 奇 ...

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   2015年3月27日 · 如何治療 風寒／風熱感冒，什麼不要吃？. 咖啡、水果、香蕉、牛奶、頭痛、頭暈、 嘔吐 、頭痛 、拉肚子 、喉嚨痛 、全身痠痛 、維他命C劑量、 發燒 、吃藥 、溫開水、 茶 、不能喝 、熱水、 中醫、 櫻桃 、芭樂 、運動、 病毒. 作者： 七味粉 |. 文章2015-03-27 ...

3. kikinote.net › 160797【免費施打】公費流感疫苗10/2起開打！副作用、自費流感疫苗價格 ...

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   2023年10月12日 · 大家在打流感疫苗之前，要先注意流感疫苗的副作用有哪些，大家在注射後建議多喝水，一般常見的副作用有以下情況： 一般流感副作用 1. 剛打完時注射部位可能會疼痛、紅腫。

4. kikinote.net › 69881【食療法】血管阻塞暢通法，3分鐘讓你遠離中風！ | 奇奇筆記

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   2015年8月17日 · 血管鈣化、血管硬化、血管堵塞，心血管疾病、中風、血栓塞、血液暢通，簡單飲食改變、遠離慢性病、死亡疾病。. 作者： 森田小姐 |. 文章2015-08-17. 98 分享. 92. 現代人生活壓力大，加上飲食時慣改變，吃得多、動得少，林林總總會造成血管阻塞、硬化的原因讓 ...

5. kikinote.net › 63203【胃痛舒緩】飲食這樣吃！6種有效減緩肚子痛、想吐、脹氣、拉肚 ...

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   2015年5月26日 · 6種有效減緩肚子痛、想吐、脹氣、拉肚子. 消化不良怎麼辦，要吃什麼食物、水果、牛奶、稀飯、腹瀉、腸胃不適、想放屁、打嗝. 作者： 七味粉 |. 文章2015-05-26. 分類> 生活小技巧. 145 分享. 190. 常常肚子痛嗎？. 到底胃痛原因是什麼？.

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6. kikinote.net › 157048【預防中暑】6招避免中暑的方法！中暑原因、中暑症狀、熱失神、 ...

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   2019年9月26日 · 容易中暑的原因. 1. 悶熱環境： 通風不良、無空調的工作、生活空間。 2. 睡眠不足： 可能影響身體機能、降低出汗率。 3. 飲水不足： 體內水分含量不足易引發脫水。 4. 曾經中暑： 易中暑原因可能與體質、基因或身體狀況有關。 5. 藥物治療： 有服用過敏的抗組織胺、利尿劑、瀉藥等等，影響身體的散熱。 6. 體重過重： 身體生產過多熱量，降低身體散熱能力。 7. 非法藥物： 如海洛因、古柯鹼、安非他命、搖頭丸。 8. 進出溫差大的地方： 長時間處在冷氣房，突然到戶外，可能身體無法負荷。 9. 無法正常排汗： 身體的熱量無法透過流汗來調節體溫，容易中暑。 避免中暑的方法. 現在天氣越來越熱，大家要小心中暑，會引起身體的不舒服，強況嚴重者甚至會喪命，大家千萬要記得下面 預防中暑的5個方法 ！

7. kikinote.net › 96007【食療方法】舒緩感冒不適的10種食物！頭痛、鼻塞、拉肚子 | 奇奇筆記

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   2016年4月28日 · 如果有咳嗽、流鼻水、拉肚子、手腳冰冷情形，不適合吃(如西瓜、橘子…等)較寒涼又水份過多的水果，這時可以選擇連霧、芭樂、水蜜桃。 感冒初期： 適用食物： 薑湯。