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Ann. 食材:玉米、大黃瓜、全聯鮭魚丁、青椒、紅蘿蔔. 61 讚. 南瓜地瓜雕魚寶寶粥. 湯湯🌞. 南瓜+地瓜一起烹煮的粥,甜甜的口感小孩很喜歡💕. 食材:南瓜、地瓜、雕魚片、菠菜泥、白飯、水、金針菇. 14 讚. 10 分. 一週寶寶粥(7m以上) 吼小花.
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熬製高湯
在做寶寶粥之前,要先準備一鍋高湯,我習慣一次熬一鍋,然後再分裝,等要煮粥的時候一次放一塊高湯塊進去粥裡可就可以了… (一歲前的寶寶都建議食物還不能加鹽哦!) 食材:高麗菜 / 芹菜 / 大骨 / 洋蔥 至於量的多少,我覺得就適量(=看個人拿捏),每次煮粥之前還要量幾克幾克也太浪費時間啊!
準備的容器
我會準備這種四方格,把熬好的高湯分裝成一盒一盒,然後再放到冷凍庫裡面冰… 等到要用的時候再拿下來,大概放常溫退冰3分鐘左右就可以敲開冰磚了…
準備玉米塊
玉米是很好的配料,使用度非常的高,但是沒有磨成泥的玉米對寶寶來說很難消化… 所以一定要先把它用器具磨成泥,然後一樣放一格一格,要用的時候再拿下來退冰就可以了…
紅蘿蔔四季豆玉米瘦肉粥
食材:四季豆 / 紅蘿蔔 / 玉米筍 / 豬肉丁 把所有的食材+2倍水+一塊高湯塊+1/3杯白米,直接放電鍋煮,煮起來之後就變成很營養均衡的一道粥了… 煮完之後用湯匙把食材攪拌就會碎了哦!
青江菜番茄雞肉粥
食材:青江菜 / 番茄 / 雞肉丁 有紅有綠、有菜有肉,營養均衡…
青江菜紅蘿蔔吻仔魚粥
食材:紅蘿蔔 / 吻仔魚 / 青江菜 因為我本身不吃魚,但是我怕小櫻桃也跟我一樣不吃魚,那跟媽媽一樣笨可就不好了,所以從小開始養成她吃魚的習慣… 不過我後來才知道吻仔魚並不是一種魚,它是很多小魚苗的統稱,有點破壞生態,所以還是建議用其他的魚代替好了…
2023年8月14日 · 4 款寶寶粥食譜、做法一次看! 從食材準備到烹煮,快速煮出適合 6 個月以上~ 10 個月營養豐富的寶寶粥,讓寶寶吃得開心,家長也安心。 登入 註冊
學會這50種健康美味的「寶寶粥」!. 寶寶每天笑得像天使!. 因為太好吃了!. follow7 於 9 年前. 收藏. 1、牛奶粥. 原料:大米50克,水4杯,奶粉3調羹。. 製法:將大米淘洗乾淨,用水泡1小時,放入鍋中熬成粥。. 為寶寶盛出一碗粥,加入3調羹奶粉,攪拌均勻即可。.
2019年12月25日 · 這篇應該是近期嬰幼兒食譜大整理寫到最累的,因為總類太多,其實原訂想分享20種副食品,後來砍到剩我們比較常愛的,妮妮常吃的15種寶寶粥食譜,一樣無圖的較多。