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1. www.dcard.tw › f › mood掉髮一年的歷程 - 心情板 | Dcard

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   2017年7月28日 · 不知道標題怎麼打比較恰當，主要是想分享這一年自己掉髮的經歷，希望這標題讓以後有這樣困擾的人能找到這篇分享文，會想發這篇文主要有兩個原因：1.我過了將近一年多，上禮拜第一次進髮廊剪頭髮。因為之前掉髮嚴重、頭髮長很慢（可能根本沒在長

   • 性別: Female

2. www.dcard.tw › f › girl掉髮的原因 - 女孩板 | Dcard

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   女孩 板的更多文章. 我是這篇文的原Po，這段期間每次去男朋友家還是一直被念到底是怎麼會一直掉頭髮 自己也會有點擔心，但我看大家留言就又自我安慰沒什麼只是換季或壓力大而已...（真的是很樂天，但是最近有個新發現所以想告訴大家.

3. www.dcard.tw › f › persona_asir_rodin#分享 #知識 掉髮多少算正常？有掉髮困擾先別緊張！ - 專屬看板 ...

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   雖然掉髮屬於正常生理現象，但如果掉頭髮的情況持續增加且變本加厲，想必會想了解是什麼掉頭髮原因而導致，那導致頭髮一直掉的原因可能有哪些呢？

4. 其他人也問了

   為什麼會掉頭髮?

   • 長庚診所副院長胡倩婷說，頭髮的生長健康不只代表頭皮的健康，同時也可以反映身體各處的狀況，「當然老化是最常見的，但掉頭髮還有可能有其他的原因，像是慢性病，或是自體免疫疾病，尤其是自體免疫疾病的掉髮也非常常見。 胡倩婷說，很多人會覺得頭髮長得不好，是因為營養不良的關係，「但現代社會很難會缺乏頭髮需要的鋅、蛋白質，所以基本上不太可能因為單純的『缺乏營養』而讓頭髮變得很脆弱或是不健康；除非是不吃海鮮，或是不吃肉的人。 不過鐵質的話，比較有可能會缺乏，因為台灣人常見有缺鐵性貧血，但其實貧血本身就會引起掉髮，不一定是缺鐵造成。 像是缺鐵性貧血、還有遺傳造成的地中海性貧血，都會有掉髮的問題，胡倩婷說，因為貧血會讓身體無法運送足夠的氧氣、養分給頭皮，頭髮生長自然就不是很健康。

   掉髮也可能是因為自體免疫疾病！皮膚科醫師詳解：變細、變少就要注 …

   heho.com.tw/archives/134283

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   缺鐵會掉頭髮嗎?

   • 健康毛囊需要充足的氧氣維持，因而缺鐵性貧血也會使掉髮情況變嚴重，進而造成瀰漫性脫髮。 可多吃黑木耳、紅棗、桂圓，或大豆、牡蠣、燕麥、海帶、深綠色蔬菜等富含鐵質的食物，且要留意避免與茶、咖啡、牛奶一起食用，以免阻礙鐵質吸收。 ▲杏仁、鮭魚、綠色蔬菜等都是富含生物素的食物。 (圖／翻攝IG@babebani） 3.維生素B群 生物素是維生素B群內的成員之一，也被稱為維生素B7、維生素H或輔酶R，能幫助分解脂肪和蛋白質，以供給頭髮維持健康；另外，其他B群維生素則有助於產生紅血球，對於輸送氧氣和營養物質到頭皮和毛囊也很重要，所以缺乏維生素B類，也會導致頭髮會持續性的脫落。 可以多吃杏仁、核桃、覆盆子、鮭魚、菠菜或深綠色蔬菜幫助補充。 4.鋅元素 頭髮掉的特別多的人，很有可能就是因為缺鋅。

   「掉髮掉不停」可能是你缺了4大營養素！吃對食物遠離禿頭危機 | ET Fa…

   fashion.ettoday.net/news/1815305

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   頭髮退化期是什麼?

   • 二、退化期（Involution phase、Catagen） ：1%的頭髮屬於退化期，在這期間毛囊不在進行細胞分裂與毛髮製造，毛囊細胞逐漸死亡，並逐漸往頭皮表面上移，一般頭髮的退化期約2~4星期不等。

   頭髮的生長期、退化期及休止期

   www.hairway.org/show.aspx?id=181

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   脫髮了怎麼辦?

   • 脫髮了，首先要做的就是穩定脫髮，減少不必要的異常脫髮，頭髮既然沒有掉，我們就要盡量維持，說不定還能長好，長穩固。 所以說要少洗、少觸碰。 徹底戒除摳頭皮、抓頭髮、摟頭髮的習慣。

   掉發髮根有小白點，這小白點是壞死的毛囊嗎？ | Zi 字媒體

   zi.media/@yidianzixun/post/J6Q7vb

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5. www.dcard.tw › f › girl減少掉髮心得分享 - 女孩板 - Dcard

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   換季期間掉比較多也是正常的，可以觀察2個月，沒好轉再看醫生～ 檢查過程： 掉髮是看皮膚科，一開始我先去皮膚診所看，因為掉髮期間剛好跟確診期重疊，醫生說是細菌專攻我的頭皮，之後吃了一個禮拜的藥沒什麼感覺，我就去大醫院檢查了 要去醫院檢查前我

6. www.dcard.tw › f › hairsalon突然掉髮禿掉，花四個月長回來了！ - 美髮板 | Dcard

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   2024年3月19日 · 台北 HH 看到大家都在推這間我就預約了，優點是線上預約不用諮詢費、咨詢師很有耐心，檢測時咨詢師會一直問所有可能造成掉髮的原因來推論，個人是覺得純粹就是在話術要你買課，因為他說我是雄性禿，但我家根本沒人禿頭== 最後考慮沒做的點是整個療程跟外面髮廊頭皮養護差不多但一個月要三萬（忘記幾次）太貴啦。 3.

   • 性別: Female

7. www.dcard.tw › f › girl改善掉髮經驗分享 - 女孩板 | Dcard

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   2023年1月18日 · 不知道前陣子是壓力大作息亂還是什麼原因，洗頭時開始發現頭髮都會一搓一搓的掉...，尤其洗完頭吹髮時也蠻明顯髮量有減少，去看了皮膚科醫生只說是免疫力的問題，開了個藥給我吃 也叫我得要有耐心，說這種不太

8. www.dcard.tw › f › mood最近一直大量掉頭髮 - 心情板 | Dcard

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   2023年8月27日 · 大概從上週開始發現洗頭、護髮、吹頭髮時掉頭髮的量大量增加，是以前的3倍左右甚至是以上，隨便一梳就會掉好幾根頭髮下來，頭髮也快速的變薄、髮際線變禿變高 上週也預約了生髮診所的門診但已經排到9月中了，這段時間真的太緊張了很怕終於 ...