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  2. www.commonhealth.com.tw › article › 89568地震停了還在暈？可能是「地震後頭暈症候群」作怪 - 康健雜誌

    2024年4月3日 · 地震停了還在暈？. 可能是「地震後頭暈症候群」作怪. 今早發生規模7.2地震且餘震不斷，讓全台民眾「好晃！. 」，甚至有人一直覺得暈。. 地震後為什麼會持續頭暈？. 有什麼方法紓緩？. 一整個早上大震、小震不斷，除了有民眾直呼「以為921又要重演 ...

  3. www.commonhealth.com.tw › article › 61713預防複合式災難 「災難包」如何準備？ - 康健雜誌

    2011年3月1日 · 過去日本地震引發媒體熱烈討論，呼籲民眾準備地震包，不過李宜恭主任有不同看法；他說，民眾可能要先區分是為受困而準備，還是為逃出後維生而準備。

  4. www.commonhealth.com.tw › article › 89564地震後陷恐懼？心理師：請多關注「沒有眼淚的悲傷者」 - 康健

    2024年4月3日 · 推薦閱讀：地震躲「黃金三角」 消防署證實：錯的 職場危機會產生急性壓力症候群 近年來，許多公司面臨職場危機，員工常透過參與罷工遊行來爭取權益。

  5. www.commonhealth.com.tw › article › 89567921以來台灣最大地震！國際媒體關注，BBC記者現場直擊 - 康健雜誌

    2024年4月3日 · 日本氣象廳表示，預計高達3公尺的海嘯將襲擊日本西南海岸的大片地區。 菲律賓地震機構也發佈了海嘯警報。 中國官方媒體稱，中國東南部福建省部分地區有震感。

  6. www.commonhealth.com.tw › blog › 5915老是擔心焦慮？心理師教3方法緩解不安 - 康健雜誌

    2024年5月30日 · 老是擔心焦慮？. 心理師教3方法緩解不安. 地震不知道何時會來，有時很大、有時很小，不過我們都知道，在台灣地震一定會再發生。. 其實，日常生活中的焦慮恰如無法預知的地震，臨床心理師教你如何因應並從中復原。. 身為從小在台灣長大的人，很 ...

  7. www.commonhealth.com.tw › article › 89572停電怎麼辦？正在山上怎麼辦？強震4狀況這樣應變 - 康健雜誌

    2024年4月3日 · 地震後，如果受困在建築中，請靜下心來先觀察建築的安全與危險處，判斷自身位置，並且等候救援。 如果受傷了，請觀察受傷位置，先行止血；若被尖利物品刺穿，在缺乏合適器具之前，請勿隨便拔出。

  8. www.commonhealth.com.tw › article › 71398地震躲「黃金三角」 消防署證實：錯的 - 康健雜誌

    2013年8月1日 · 地震躲「黃金三角」 消防署證實：錯的. 地震來了躲「黃金三角」才能保命？. 人命關天，別讓錯誤觀念幫倒忙！. 內政部消防署在粉絲團上表示，921地震後，「黃金三角」、「生命三角求生法」的訊息就被瘋狂轉傳，但這些觀念都是錯誤的，希望民眾 ...

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