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- 艾草精油對皮膚的敏感有輕度的抑制作用。 艾草精油薰蒸可消毒止癢。 艾草精油可促進皮膚的血液循環，代謝老化細胞，淡化色斑，使膚色紅潤。 艾草精油可促使新細胞再生，可減少皺紋、延緩衰老。 艾草精油可改善眼袋、黑眼圈、眼瞼下垂、皺紋、延緩眼部的鬆弛老化現象，使眼部恢復光彩 。
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2020年2月16日 · 艾草 (艾葉)是被中國人運用兩千多年以上的中藥，不論內服或外用，具有抗老化、去寒去濕、活血化瘀、疏通人體經絡氣血、改善氣喘、改善婦女病、心血管疾病、皮膚病及各種虛勞慢性病…等等功效。 尤其是艾草對於各種傳染病毒或細菌有抑制作用，更可抗瘟疫、驅邪、驅蚊，因此在流行性感冒及新冠病毒依然持續變種之際，非常值得推廣與應用。 什麼是艾草？ 艾草又稱「艾葉」，是菊科植物「艾」 (Artemisiae Argyi)的乾燥葉。 在春夏季節花未開時採摘，除去雜質後曬乾所製成，它具有各式各樣的名稱 (註1)。 艾草是菊科植物「艾」 (Artemisiae Argyi) 的乾燥葉. 艾葉的性味屬於辛、苦、溫，歸肝、脾、腎經，屬於偏熱性的中藥。
2024年1月2日 · 紓緩肌膚 ：艾草有鎮定、安撫肌膚的功效，而且天然溫和，因此常被用作皮膚保養，更可抗菌控油、紓緩肌膚. 抗菌驅蚊 ：燒艾草有抗菌驅蚊功效，身為天然中藥的它能散發蚊蟲害怕的香氣，十分適合用作無毒驅蚊，也不會傷害寵物. 艾草副作用及使用禁忌. 艾草外用熏灸應找專業中醫師進行. 皮膚病患者、燥熱體質者及孕婦使用前應先諮詢中醫師意見. 燃燒艾草時應確保環境通風. 於過勞、過飽或發燒時不宜使用艾草養生. 艾灸治療時出現不適、暈眩應立即停止. 過量使用有機會損害肝臟、中樞神經、血管. 艾草用法. 內服 ：你可將艾草加入中藥作身體調理. 入菜 ：艾草亦可以當養生食材，製作料理加入日常飲食，坊間有多款艾草食譜可供參考，例如艾草麻糬、艾草煎蛋. 浸腳 ：可用艾草薑水或含艾草的暖水泡腳.
2022年8月30日 · 紓緩濕疹肌膚. 使用加入艾草精萃的手工皂享受沐浴時光 ，可抗菌控油、紓壓、祛濕、紓緩濕疹肌膚 。 沐時光 – 溫泉艾草皂 （按上圖選購）
2021年2月22日 · 維生素E -鎖住肌膚水分防止乾裂，加強肌膚保濕能力，避免乾燥發紅，煥發健康光澤。 鐵、鈣 -改善泛紅蒼白的膚色，令肌膚彈性水潤有血色。 抗菌性 -改善各種肌膚問題，如皮疹、濕疹、牛皮癬、痤瘡等與細菌有關的皮膚問題，抗炎功效能夠緩解發紅症狀。 自製艾草保養法介紹. 艾草成份有天然的制菌效果，對於發炎敏感的肌膚有良好的幫助。 ※過程中如有肌膚不適請立即停止使用。 艾草消痘. 肌膚長有粉刺、濕疹、發炎的痘痘時，將新鮮艾草搗爛出汁後，塗抹在患處10分鐘後沖洗乾淨。 也可以將艾草泡水，將艾草水拿來洗臉，對於抑制痘痘生成、淡化斑點也有幫助。 艾草淡斑化妝水. 將艾草加入水中煮開放涼，再滴入幾滴檸檬汁後，放入冰箱冷藏，早晚洗完臉後塗抹，能幫助改善暗沉膚色、代謝角質層，提升肌膚吸收能力。
- 驅蟲抗菌。艾草具有一種特殊香氣，能夠驅蚊，可和小茴香、白蘭花、香茅、薄荷等中藥材放在一起，做成香包、香袋，也可點燃艾草香或艾條，產生的煙霧能迅速將蚊蟲驅除。
- 改善失眠。艾草特殊香氣有助穩定情緒，安定心神、消除疲勞、減輕失眠。可將1000克的艾草，用布包起來做成枕頭，能去除體內濕氣，幫助睡眠。使用艾草足貼或泡腳，也能幫助血液循環、促進新陳代謝、肌肉放鬆，提升睡眠品質。
- 補充營養。艾草可以直接食用，不僅具低熱量、低脂肪，葉片更富含豐富礦物質、蛋白質、胺基酸、維他命A、B1、B2、C等，膳食纖維甚至比芥蘭、菠菜還要高，可製作成多款料理，能預防感冒，達到鎮咳去痰、祛濕、護肝利膽、抗過敏等作用。
- 活絡舒筋。艾草中含有β-谷固醇，能預防動脈硬化。服用艾草茶，能預防心臟病、中風、氣喘、支氣管炎等疾病。使用艾草粒或艾草條進行艾灸，則可幫助消除腫痛、瘀血、通經活絡，達到行氣活血的功效，若怕燙也可使用艾草精油按摩身體。
2023年6月5日 · 提高免疫力. 艾草中含有多種營養素，具有抗氧化和抗炎作用，可以提高免疫力，預防感染和疾病。 5. 改善睡眠. 艾草中的成分可以鎮靜神經系統，有助於改善睡眠質量，緩解失眠等問題。 6. 鎮痛止癢. 艾草可以減輕皮膚搔癢、刺痛和灼熱等不適感，對於治療皮膚炎、蕁麻疹、鱗屑病等皮膚疾病有一定的效果。 看更多： 3情況萬金油、小護士不能用！ 江坤俊點名1種人禁止使用 緩解鼻塞抹這裡最好. 2款艾草食譜.
2023年3月28日 · 新聞中心吳旻珊 2023-03-28 | 瀏覽數 146,864. 【早安健康／吳旻珊報導】艾草是人人盡知的避邪植物，清明節掃墓後有些人會使用艾草包、洗艾草浴來避邪，端午節習俗也會把艾草掛在門邊避邪，但艾草可不只有這樣的功效，不論是在料理界、中醫界、薰香精油、蚊香沐浴產品界，都有艾草的一席之地。 本文完整介紹艾草功效、艾草避邪方式與禁忌、艾草包做法、艾草粿自製方式與用途，甚至連哪裡買都告訴你！ 艾草小百科. 艾草學名：Artemisia argyi，屬於菊科植物. 【急診醫師的複利健走法┃線上課程問卷 】從肌少到登百岳，脊椎回正、全身燃脂、防跌不傷膝！ 立即填寫，送$300折價券 . 艾草型態：多年生草本植物，高約50~120公分. 艾草特色：具有獨特香味，使用廣泛.
