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2024年5月7日 · 近年越來越多人選擇進食 營養補充品 來改善健康，除了一系列 維他命 產品及 益生菌 外，亦有不少人食魚油來吸收奧米加3脂肪酸，以改善心血管健康及幫助胎兒大腦發育，加上市面好多魚油產品都標榜適合成人、嬰幼兒及孕婦食用，所以大受歡迎。 但坊間魚油品牌眾多，到底點揀先最適合自己？...
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2023年12月15日 · 早安健康企劃. 2023年12月15日. 魚油的好處多多，內含豐富的EPA與DHA，可幫助思緒清晰、促進新陳代謝、調節生理機能等，對忙碌的上班族、孕婦、孩童、年長者都有很大的幫助！ 市面上魚油種類那麼多，到底應該如何挑選？ 每家品牌的魚油又有什麼不同呢？ 2023市面上6家熱門的魚油保健品分享，讓你輕鬆挑選魚油又有參考依據喔！...
2024年3月31日 · 健康2.0. 2024年3月31日. 你有在吃魚油嗎？ 魚油該怎麼挑才對？ 家醫科醫師陳欣湄教2招挑選魚油祕訣，讓你依照自己身體狀況選擇最適合的魚油。 挑魚油祕訣1：看成分. 陳欣湄表示，魚油有很多種，很多人問到底該如何挑選呢？ 第一個祕訣是，可以看它裡頭的成分。 通常魚油有兩種成分，一種叫作DHA，一種叫作EPA。...
其他人也問了
如何挑選魚油產品?
魚油有國際認證嗎?
魚油是什麼?
如何確認魚油品質?
2021年10月29日 · 許多人都知道吃 魚油好處多 ，但市售 魚油推薦 這麼多種，要如何選購「有感魚油」？ 萃取自深海小型魚的高濃度 rTG 型式魚油已是挑選時的標配，但要再如何確保魚油成份是否真的高品質有效？ 專家楊智鈞醫師建議，挑選獲獎、有國際認證的優良廠商，是營養保健品的重要關鍵指標。 究竟「世界特級金獎」、「IFOS 五星」認證的魚油有何不一樣？ 以下就一一來解析。 世界頂級！ 魚油要有國際權威...
2022年7月27日 · 陳芝瑄. 2022年7月27日. 魚油好處多，不論是忙碌的上班族還是學生，適時補充魚油能調節生理機能。 不過，市面上魚油產品類型多，又要如何從中分辨出合適自己的魚油產品，醫師建議，民眾在挑選魚油時，要看 Omega-3 和 DHA、EPA 的濃度，且魚油型態和認證也不能忽視，才能挑選出好魚油。 魚油中的 Omega-3 脂肪酸中 DHA...
2022年12月9日 · 針對挑選魚油產品的方向，大醫生技食品技師王玫芸提供魚油挑選的四大指標： 是否標示EPA、DHA、Omega-3的有效濃度. 酸價值指數越低，代表魚油越新鮮. 吸收型態為rTG，其不須經過二次轉換，即可直接被人體利用，讓吸收度更好原料產地以挪威為最佳，因純淨海域的魚種能提升產品的安全性。...
2021年9月10日 · 營養師破解真相. 世界權威 IFOS 認證就是魚油推薦？ 營養師破解真相. 生活中心／綜合報導. 2021年9月10日 · 4 分鐘 (閱讀時間)...
