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  2. 10 小時前 · 吃蛋來瘦身,是很多人減肥的最多選擇,只要電鍋蒸煮就能輕鬆完成,這也就是為什麼那麼多人選擇吃蛋的原因! 吃蛋,是最好的蛋白質選擇 ...

  3. 5 天前 · 第十六任總統副總統就職國宴今(20)日首度移師台南登場,國宴的八道主菜菜色融入台灣五大族群的飲食元素,飲品不但有珍珠奶茶,還特別挑選 ...

  4. 2024年2月5日 · 說到營養、能量補給,第一個聯想到的便是「B群」!除了市面上販售的B群維他命之外,妳知道日常生活中有哪些食材同樣可以補充維他命B的營養嗎 ...

  5. 2024年5月20日 · 江南春經典菜色寧波菜飯。(圖/飯店旅宿業者提供) 台北福華大飯店於今年6月將喜迎40週年慶,為此難得的一刻特別設計「40心動」限量住房專案 ...

  6. 中醫師親授「DIY減脂菜單,綠茶非首選、消水腫冠軍是它 喝出來的白裡透紅 平時保養品就算日夜不停使用,仍無法改善臉色灰暗、黑眼圈 ...

  7. 2024年4月9日 · 醫師建議香蕉單吃。 (示意圖/shutterstock達志影像)© 由 TVBS新聞網 提供. 水果為每天補充營養的來源之一,其中香蕉除了可以單吃外,還能夠做成各式美味的料理,其不僅能抗發炎還能增強免疫功能。 然而,有醫師指出香蕉「其實很孤獨」,坦言若將它與其他水果混合,恐會破壞「蔬果中的多酚」,建議單吃最好。

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