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柚子酸甜多汁的口感，在充滿烤肉、月餅的中秋節裡，是最解膩的一味，不過想吃得健康無負擔，也有一些該注意的禁忌。 究竟柚子好處有哪些？ 柚子熱量高嗎？
2020年9月12日 · 1、腸胃消化不好的人. 柚子富含纖維和水分，會讓腸胃蠕動速度過快，消化系統不好的人若吃太多柚子，可能會導致腹瀉。 2、目前正在吃藥的人. 因為柚子含呋喃香豆素成分，會抑制代謝酵素CYP3A4作用，導致藥物血中濃度過高，特別是服用「降血脂藥、降血壓藥、鎮靜安眠藥、抗心律不整藥、免疫抑制藥、抗癲癇藥」更要特別注意。 3、患有腎臟病的人....
2023年9月27日 · 不過，有些人是不適合吃柚子的；柚子是高纖維、高維生素C的好水果，還有鈣質、檸檬酸的營養素，超適合當飯後水果，幫助消化還解膩，大部分的朋友可以安心吃柚子，但下列三個族群並不適合吃柚子：
2022年9月8日 · 2022年9月7日. 醫師鄭伊倫表示，柚子好處多，柚子皮還能足浴、泡澡緩解情緒緊繃與睡眠障礙。 （圖／部北提供） 「柚」到了中秋，正是柚子盛產的季節，衛生福利部台北醫院中醫科醫師鄭伊倫表示，柚子具有美白、減重，還能緩解情緒緊繃、睡眠障礙與經前不適等好處，不過柚子含有高鉀，也容易與多種藥物產生交互作用，民眾還是要斟酌食用。...
2021年9月18日 · 3族群不能吃柚子！ 她曝「吃下肚」恐怖下場. 民視新聞網. 2021年9月18日 · 2 分鐘 (閱讀時間) 生活中心／綜合報導. 9月是柚子盛產季節，不少民眾在享用烤肉之際，通常都會想要搭配多汁香甜的柚子去油解膩，但是營養師李婉萍提醒，有3種人並不適合吃柚子，包括「消化系統欠佳」、「正在服藥中」與「罹患腎臟疾病」者，若有上述條件的族群必須格外注意。...
2023年9月24日 · 生活中心／許元馨報導中秋節將至，說到應景的水果少不了柚子，不過營養師高敏敏提醒，柚子雖然營養好處多多，但有7類藥不能一起吃，還有6種人攝取要注意。
2023年9月22日 · [FTNN新聞網]記者李惠婷／綜合報導中秋佳節將至，家裡開始出現滿山滿谷的柚子，雖然柚子好吃、好玩又有過節氣氛，但美女營養師高敏敏提醒，有6種人不適合吃柚...
