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  1. 2020年6月15日 · 臨床心理學家Karen Nimmo 針對年齡介乎35至60歲的群組進行一項非正式調查,了解他們認為人生中最後悔的事情是什麼,總結了8項多數受訪者認為後悔的事:

  2. 2024年2月8日 · 富人vs窮人的工作觀差異. 打工仔都希望儲夠錢提早退休,很多有錢人卻想持續工作。. 韓國理財教練宋淑憙的《月薪族的閱讀致富計畫:普通人升級富一代的致富秘笈——多讀2倍書,年薪翻3倍!. 》中,講述了一位 FIRE(Financial Independence, Retire Early) 一 ...

  3. 2024年5月15日 · 83歲的Joseph Maroon告訴你,是運動讓他走出中年危機。 在堅持長年鍛煉後,他在八十多歲時獲得了三項鐵人冠軍,是一名「超級老人」。 8旬醫生 鐵人三項奪冠. Joseph Maroon是匹茲堡大學醫學中心神經外科臨床教授,雖有83歲高齡,但依然在進行臨床研究,每天運動大約一個小時。 2022年,Maroon參加了芝加哥鐵人三項賽,在他的年齡組中獲得第一名。 他對MarketWatch說︰. 我想盡可能『年輕地』死去,我現在比職業生涯中任何時候都享受到更多的樂趣。 我有時間思考。 現在,我比以往任何時候都更有創造力,並且處理的話題也有幫助他人的巨大潛力。 Maroon的身體和心理都非常健康,可以稱為「超級老人」(指身體和精神比年輕幾十歲的人更強健的七、八十歲老人)。

  4. 2024年5月15日 · 綜合外媒MarketWatch、The National、《華爾街日報》等報導,財金專家拆解20、30、40歲各年齡層容易犯下的財務錯誤,避免付出高昂代價。 20歲:使錢多過儲錢 轉數快卻衝動. Abacus Financial Consultants財務策劃師Adam Dalby表示十多歲至20出頭的人學習理財,通常由制定預算學起,建立應急基金、初步了解公司退休金如何運作等等。 到20多歲時可能已累積了信用卡卡數等高息債務,需要擴大投資知識。 他們也開始設定具體的目標如旅遊度假、置業或結婚等,並為實現這些目標制定財務規劃。 年輕人在理財上大的錯誤是支出太多、儲蓄太少,缺乏長線投資的目光。

  5. 2024年1月13日 · 中年時養成這8種健康的生活習慣的人,預計會比那些很少、或沒有這些習慣的人壽命更長。研究結果顯示,40歲時擁有所有這些習慣的男性比一個好習慣都沒有的,預計壽命整整延長了24年,女性則為21年。

  6. 2023年12月15日 · 財務顧問建議,年屆30的打工仔,其退休金儲蓄應要及得上自己的年薪。而到40歲時,儲蓄目標應該是年薪約三倍。根據美國勞工統計局2023年的數據,美國人平均年收入徘徊於62,000美元(約48.4萬港元),這意味着40歲的儲蓄目標應該約20萬美元(約156萬港

  7. 2024年3月3日 · 建議到30歲時將儲蓄目標設定為當前收入的1倍,到40歲時設為3倍,到50歲時設為6倍,到60歲時設為8倍,到67歲時設定為10倍。 每年應儲多少錢? 建議在工作時每年至少存入稅前收入的15%,包括退休金自主供款和僱主供款。

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