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眾所周知 omega-3 脂肪酸,具有抗炎、抗凝血,降低三酸甘油酯的功效,有益心臟健康,因此每日補充魚油成為降低心血管疾病風險的一種流行方法。但美國研究發現,魚油只對心臟病患者有益,健康的人常常服用魚油補充劑,可能會增加首次中風和心房顫動的風險。 現在愈來愈多人把魚油當做日常補充品在吃,但是研究或醫...
科技新報 TechNews
7 天前
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞
吃幾顆蛋才護眼?研究曝「這數量」降6成黃斑部病變風險 15食物也助抗藍光
29 分鐘前
TVBS新聞網 via Yahoo奇摩新聞
「吃錯時間」傷身!醫揭4保健品食用時機 葉黃素忌跟1物一起
2 天前
男團Energy復出 新舞步「16蹲」爆火!醫認證男女必練 防漏尿還性福加分
1 天前
yam蕃薯藤新聞
身體沒病別亂吃魚油! 《BMJ》研究證實:健康者恐增「2大心血管疾病」風險 | 蕃新聞
潮健康/外電編譯 不少學者支持「魚油」對心血管健康的好處,然而對於未曾有過心血管疾病的健康一般人而言,額外補充魚油的必要性或許不大。《英國醫學期刊》(BMJ)最新刊載研究稱,攝取魚油對於特定心血管疾病患者而言,確實看到一定程度的保護效益 ...
4 天前
中時電子報
護血管吃6食物 果醋也入列 甩內臟脂肪神助攻 - 健康
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