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「地中海飲食」減腰圍、降膽固醇！新手也會「1日菜單」跟著吃就對
談到地中海飲食，常常會出現這樣的誤解：「難道是天天吃義大利麵嗎？這樣我可不習慣，也吃不起。」或是：「希臘也在地中海，不過希臘菜在台灣應該很冷門，也不好吃吧！我還是習慣吃中菜。」然而，地中海飲食是目前最歷久不衰的飲食法，對體重控制 ...
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞
4 天前
名醫劉博仁防癌抗老這樣吃：細胞端粒逆齡5歲！每天2咖啡、三餐菜單公開
健康到老是大家的目標，除了多運動、維持健康生活習慣外，飲食上該注意什麼？營養功能醫學專家劉博仁醫師在Podcast節目《劉博仁醫師療心室》分享自己的保養飲食秘訣...
早安健康 via Yahoo奇摩新聞
1 天前
客家菜係客家人嘅飲食。 因為客家族群由中原遷徙到華中、華南山地地區，勞動出汗真多，需要補充鹽分才能維持體力，所以飲食多由多鹽嘅口味組成，佢等也用各個方式處理過嘅醃製菜類， 酸菜 ， 梅干菜 ， 芥菜 作為食材入菜。
簡介. 客家燜豬肉係客家人節慶時經常製作嘅一道特色美食，係客家菜中經典嘅四燜四炒之一，其有香、嫩，高熱量等特點，在舊時係深受客家人喜愛嘅菜色。 演變. 隨等低熱低脂等飲食觀念嘅普及，越來越多人瞭解到客家燜豬肉高脂、高熱量嘅缺點，因此，高檔酒店對客家燜豬肉進行了一定程度嘅創新。 但在尋常居民家庭還係保持客家燜豬肉嘅傳統做法。 另外，客家燜豬肉隻係其正式菜名，在不同嘅客家地區有不同嘅講法，比如“黃燜豬肉”撈“紅燜豬肉”等，在製作方法上也稍有差異，但總體來講大同小異。 材料準備. 製作.
分類: 飲食 1 種語言 閩東語 / Mìng-dĕ ng-ngṳ Phiên-siá lièn-kiet Fûn-lui 交流/Kâu-liù 客家語/Hak-kâ-ngî Thu k Phiên-siá 編寫原始碼 Khon li t-sṳ Kûng-khí-siông 工具 ...
陸地上北面撈保加利亞、馬其頓以及阿爾巴尼亞交界，東部有土耳其，西南係地中海。 希臘分人譽為係西方文化嘅發源地，擁有悠久嘅 歷史 ，並對三大洲嘅歷史發展有過重大嘅影響。
歷史. 西班牙歷史上擁有悠久嘅 歷史 。. 公元前九世紀 腓尼基人 、古 希臘人 、 迦太基人 以及 凱爾特人 開始進入伊比利亞半島。. 隨後到了公元前218年， 羅馬人 開始佔領伊比利亞半島。. 羅馬人嘅入侵對現代西班牙嘅語言， 宗教 撈 法律 產生了深 ...
貓熊 一般分喊做 熊貓 、 大熊貓 或者 大貓熊 ，係一種 野生 嘅 哺乳動物 。 其撈 熊 同 貓仔 一樣都是 食肉目 嘅。 雖然講科學家當多將其分至 熊科 下頭去，還有人認為其毋係熊嘅一種。 貓熊嘅身體肥固固， 頭 圓滾滾， 尾 當短，身體面頂烏撈白兩種顏色分當清楚，身體同尾係白色， 耳 、 目睭 、 手 腳 撈 肩頭 都係烏色嘅， 肚底 有嘅係 棕色 ，有嘅係烏色。 貓熊嘅身體一般有120至180 公分 該樣長，尾差毋多有10至20公分該樣長，身體大概有60至150 公斤 該樣重。 一般來講 雄性 嘅比 雌性 嘅大頭一滴仔。 貓熊原來係生活在暗摸摸仔嘅 竹 林裏肚，故所目睭毋好使，毋過其在暗晡嘅時候一樣遽板。 ‹ ›. 1 2. Documentation. </noinclude>
唐朝蘇敬等合編《新修本草》曰：「蜆殼陳久者止痢。車螯、蚶蠣、之屬，亦可為食，無損益，不見所主。雉入大水變為蜃。蜃者，腎，云是大蛤，乃是蚌爾，煮食諸蜊蝸與菜，皆不利人也。〔謹案〕蜆，冷，無毒。主時氣開胃，壓丹石藥，及疔瘡，下濕氣，下 ...
