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2023年4月29日 · 先了解自己是什麼體質. 一味吃補的中藥，並不能增強免疫力！ 中醫是將體質調到「中間值」、稍微偏「實證」，讓身體免疫力發揮最大而減少感冒機會。 例如：如果您已經是熱症體質，再吃粉光參或者高麗參，只會讓免疫力失調、進而導致免疫力無法保護身體而容易感冒。 常見的4種虛性體質補法如下： 1、補氣中藥： 例如黃耆人參粉光參，適合氣虛體質. 2、補血中藥： 例如當歸川芎龍眼肉，適合血虛體質....
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2022年9月23日 · 增強免疫力就能減少感冒嗎？ 是不完全正確！中醫是將體質調到「中間值」、稍微偏「實證」，讓身體免疫力發揮最大而減少感冒機會。
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2021年5月27日 · 世界衛生組織提出警告， 新冠肺炎 全球大爆發，現行的檢驗、隔離圍堵、封城防疫等方法，似乎還不夠完善，目前新冠藥物還沒研發出來，疫苗 ...
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- 新冠痊癒後皮膚變不好，甚至帶狀皰疹上身。新冠痊癒後，產生的症狀一般是屬於「熱」，但是體質是「虛」；至於長新冠，WHO的定義，WHO將其根據「3、2、1」原則定義：
- 新冠痊癒後，體質變成偏寒。新冠確診時有的人會咳嗽，咳到頭痛胃吐，甚至全身無力，痊癒後甚至經常頭暈，手腳冰冷。阿利博士飲食建議：用粥來調養元氣最好用，粥品是亞洲人喜愛的家常飲食，藉由爐火將米粒中的澱粉糊化，其中的胺基酸、葡萄糖都釋放出來，分解成小分子，身體更好吸收，因此特別適合居隔在家、體力不足的人食用。
- 還在咳嗽咳不停，該怎麼辦？新冠痊癒後，的確有許多人被咳嗽所困擾，阿利博士推薦用固肺粥品來養肺，肺臟在中醫的顏色屬白色，我們在煮稀飯的時候，上面有黏黏糊糊的白色米湯，對肺臟就是非常好的食材， 中醫有個很有名固肺的藥帖叫「百合固金湯」，我們可以用百合20公克、白果20、杏仁20公克來煮粥，加上一點點冰糖，就是一道很好固肺的粥品、也是我常推薦給確診後久咳不癒的病患。
- 變得容易腹瀉，該如何矯正？新冠痊癒後，由於治療時吃了不少消炎止痛、抗病毒的西藥或者抗新冠屬於「荊防敗毒散」這類的中草藥，這些藥物用久用多，難免胃腸會過冷、有腹瀉之虞，阿利博士建議用四神中草藥加上粥，來調養這種腹瀉。
2022年9月13日 · 防疫要提升防護力，增加免疫力是關鍵！. 平時不但要把口罩戴好，也要力行「吃的口罩」攻略，內外夾攻，細菌病毒不來擾！. 在日常食物當中 ...
2024年1月30日 · 日本名醫分享，多飲用3種蔬菜湯可增強免疫力，不再感冒！. （示意圖／取自freepik）. 近日天氣變幻莫測，由其踏入轉季日子，溫度開始變得 ...
2020年8月7日 · 郭順利說，民眾若要自保，除了應選擇合格的中醫醫療院所，也可選擇有做相關檢驗的科學中藥，盡量避免在國外、夜市購買來路不明的中藥材，更 ...
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