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料理食物食時要避免勾芡，這會讓飯後血糖快速上升，容易造成身體的損傷。. 團圓飯圍爐總是少不了吃火鍋，則要當心火鍋中的玉米、芋頭等澱粉含量高的蔬菜，這些都必須算進主食類的熱量中喔！. 所以建議多吃青菜類，不但可以延緩血糖衝高速度，也可以讓 ...
現在人們最常談論的健康問題就是飲食，如何吃的健康，專家、媒體、網路眾說紛紜，讓人不知所措。現代人的飲食營養不是不夠，而是太過或不均衡，問題出在吃的不節制、吃的不合理。早在《內經》中就提出“食飲有節”、“陰陽平衡”，指出了我們飲食所應遵循的原則，中醫養生觀的這個概念 ...
任何冰品、冷飲、生菜沙拉、西瓜、哈密瓜、香瓜、美濃瓜、水梨、. 草莓、椰子、火龍果、奇異果、楊桃、葡萄柚、柚子、橘子、蓮霧、. 大紅柿、山竹、綠豆、白蘿蔔、大白菜、苦瓜、小黃瓜、絲瓜、冬瓜、. 蕃茄、仙草、愛玉、蘆薈。. (二)辛辣、刺激、燥熱 ...
先附近找,如果找不到,我這邊有 1...如有醫療方面之問題,歡迎來電咨詢, ... 六、禁忌食物 ﹕火爆油炸物，如﹕香腸、臘肉、油條、花生。易腐敗之海產類，如﹕蝦、蟹。刺激性飲料，如﹕咖啡、可樂、濃茶。化學合成物，如食品罐頭 ...
查我家附近 中醫院所 查中醫院所名稱 查中醫院所地址 查中醫師姓名 免費加入會員 ... 也不要完全不攝入含有脂肪的食物 ，因為脂肪本身是能潤滑腸道，只要攝入量不超過標準，脂肪還是一樣好成分喔! 第二招、積極攝入排毒食品 富含乳酸菌的酸奶和納 ...
有些食物可以縮短感冒的療程，減輕感冒不適的症狀，也可以達到預防的效果。 1. 薑母茶，可散表寒，若是游泳及上高山時可以喝，以免寒氣入裡，預防感冒。 2. 蔥豉湯，就是味增湯，煮好之後加入蔥花稍微煮一下即可，但蔥花煮太久就會失去效果了。 3.
狂咳 高燒40 心跳170 中醫經方說：「飲郁心肺」. 小小身軀，癱軟在媽咪懷裡，頭勾下來，深深地埋在胸前，眼睛半閉半開，顯示她的難受。. 一下子狂咳起來，身體隨著震顫，體溫40，心跳170。. 「怎沒送大醫院，或者大部分的父母會到西醫診所，為何決定中醫 ...
