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2022年11月23日 · 益生菌 腸道微生態 益生元 免疫力 腹瀉 G-NIIB免疫+ 和漢日子多元益生菌強效版 萬寧100億活性益生菌 WholeLove Plus愛完全全植物醫學級益生菌元配方 ...
2023年8月18日 · 常聽說「益生菌有助腸道健康」，還可以減肥和醫治濕疹，到底是否真有其事？除此以外，益生菌（益生菌英文 Probiotics）還有什麼益處？
2024年1月24日 · 建議可選用一些經益生菌發酵的食物，例如低脂及低糖乳酪或乳酸飲品、克菲爾、康普茶、納豆、泡菜及麵豉。 以上的食物除了可以提供到人體所需的益生菌外，還可以攝取到其他重要營養包括蛋白質、鈣質及纖維，對健康有莫大益處，但選用時要留意脂肪、糖分及鹽分的含量，以免過量攝取而影響健康。 除此之外，在天然食物攝取到的益生菌能減低給胃酸及膽汁殺死的機會，比較容易到達大腸發揮其改善腸道及增加免疫力的功能。 市面上有多種益生菌產品，每種功效都不同，如果有健康問題並想嘗試益生菌，請諮詢營養師，他們會提供有最佳科學證據的產品建議，以改善症狀。 作者為香港營養學會會長及註冊營養師丁浩恩博士. 關於作家. 醫ZONE: 香港營養學會. 作者簡介:
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益生菌對人體有什麼好處?
益生菌可以減肥嗎?
2024年2月19日 · 當繼續堅持服用益生菌，腸道益菌就會在戰事中慢慢佔上風，續漸形成一個健康的腸道環境，壞菌的比例愈來愈低，這時就不會再容易出現「玻璃肚」的情況。 而赫氏消亡反應大約會維持幾天至兩、三星期，只要堅持一會就可看到終點。 益生菌有不同劑型，宜用室溫水送服。 腸道健康｜ 改善飲食習慣. 要鞏固腸道健康，建議維持服用益生菌8至12星期，讓益菌發揮最大作用；亦有專家建議之後服用減半分量半年，避免害菌再臨。 當然，要效果更加長遠，就應該改善飲食習慣，多攝取對益菌有益的纖維，減少太油膩的食物，對身體整體健康亦有幫助。 腸道健康｜ 服用益生菌貼士. +2. 健康. 強健脾胃 增強免疫力. 健康. 益生菌攻略｜益生菌有咩用？ 要食幾耐？ 食完反而肚屙？ 買嗰陣要點揀？ 健康.
2023年2月15日 · 健康. 2023-02-15 04:30:33. 日報. 腸道健康｜益生菌人人啱食？ 分享： 益生菌人人啱食？ 益生菌 (Probiotics)有助腸道健康，增強免疫力。 市面上有不少的益生菌補充劑選擇，我們可以如何選擇？ 又是否人人都適合服用？ 腸胃肝臟科專科醫生房嘉略表示，益生菌產品對大部分人都安全，惟免疫力有問題或患嚴重疾病人士或出現嚴重副作用，有疑問應先尋求醫護人員意見才服用。 益生菌是指服用後對人體有益處的微生物。 腸道不只是消化器官，人體不同的免疫細胞都集中在腸道內，腸道內的細菌的種類、數量以至環境的改變都會直接左右免疫細胞運作，繼而影響人體健康。 如害菌長期過多，會增加有害物質的產生；腸道菌叢失衡，亦可引致免疫系統失衡、腸胃道發炎等問題。
2020年11月27日 · Lacteol fort力多爾®比一般活性益生菌更安全可靠，因為力多爾®無需雪藏，可與抗生素等藥物同時服用，又不會被胃酸破壞，能直達腸道發揮功效。
2022年5月27日 · 日本No.1益生菌品牌森下仁丹自去年推出新配方Bifina Si，一直是人氣益生菌產品之一。 產品所含有的比菲德氏菌是腸道中最具代表性的益生菌，不但可以製造出乳酸，還能製造出多種維他命B及醋酸。 醋酸具很大的殺菌力，有效抑制害菌增生。 Bifina Si更配合珍貴乳鐵蛋白LF，能夠有效抑制腸道病菌的生長，同時促進益生菌的增長。 二合一配方不只有效改善腸道健康和平衡微生態，還能特別針對過敏體質、排毒機能、痘痘敏感肌和下身肥胖等問題。 而為了確保益生菌及乳鐵蛋白LF可以抵抗胃酸，森下仁丹用了超過20多年時間，研發「3層耐酸性晶球技術」，確保至少90%的益生菌及乳鐵蛋白LF能直達腸道，發揮功效，產生協同效應。 產品銷售點：萬寧及3ChemBio網店有售. 世界腸道日健康特輯.
