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    德國頂級魚油-高濃度魚油首選!rTG型式好吸收、小顆粒好吞嚥,有效維持思緒清晰,調節生理機能. 連續榮獲世界頂級金獎,Omega-3高達97.7%!有效維持思緒靈活,促進新陳代謝,維持健康。

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    根據美國食品藥物管理局建議每日攝取的魚油不超過 3公克. 三餐老是在外、大餐應酬不斷的上班族,疲於勞動奔波的中老年族群很適合補充。

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  1. 市售之深海魚油琳朗滿目,消費者該如何選購呢?以下提供幾個重要原則供民眾參考。 注意深海魚油中所含之EPA與DHA之比例,研究顯示,EPA:DHA=3:2為最佳之深海魚油比例,具絕佳之吸收率與生物利用率。

  2. 攝取含omega-3多元不飽合脂肪酸的魚油(如深海鮭魚、鮪魚)。 家用食油採植物油(橄欖油或葵花子油),少用豬、牛油烹飪。 如有高血壓病史,建議定期測量血壓,採清淡飲食,天氣變化時要注意保暖工作,並要按時服藥。

  3. 直到來聯安,進行詳細檢查和飲食諮詢後,她的疑惑才得到解答,經過我們說明,黃媽媽終於明瞭,面對高血脂,除了要選對深海魚油,更需要搭配完整的飲食生活策略,才能獲得最好的改善效果。

  4. 多元不飽和脂肪酸 的油如葵花、玉米油、大豆油,能降低壞膽固醇(LDL),卻也會降低好膽固醇(HDL),所以不宜攝取過多。 單元不飽和脂肪酸的油 ,如橄欖油,能降低壞膽固醇,維持或稍微提高好膽固醇。

  5. 好油,通常是指來自植物的不飽和脂肪酸,能夠降低人體內不好的膽固醇,提升好的膽固醇,如未經過精製的橄欖油、純芝麻油、苦茶油、芥花籽油都屬於好油。

  6. DHA一般存在於深海魚類的脂肪中,寒帶深海魚類的油質含量比一般魚類豐富,因為這是使牠們能夠在低溫環境下,體內脂肪仍可保持液態,而不會凝結成固體的重要生命現象。

  7. 2015年3月25日 · 文章編號: 7414. 在討論區討論本文. 分享到 Google+ Facebook LINE. 大家!. 我是陳亦純,今天再和大家談一談,一些常見的客戶不買保險的理由。. 相信很人都聽過客戶對你說:「保險都是騙人的!. 」 這實在太奇怪,保險本來是幫助人的,再正當不過的 ...

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