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2017年3月1日 · 通過6個超強「心意測試」包準他早就上鉤啦！. 2017/03/01 21:00. 文／記者汪瑋琪 圖／擷取自WE HEART IT. 不想再受曖昧之苦？. 那就主動測試他的心意吧！. 想快速踏出曖昧期，就不能只是傻傻等訊息，你還要主動出擊探測他的心，以下6個測試方法請通通學起來，包準 ...
2016年6月13日 · iStyle邀請女明星私人教練 RuRu老師 分享，鍛鍊難瘦下半身的「塑腿消腫骨盆運動」。 RuRu老師表示，下半身肥胖問題主因就是「缺乏運動」導致肌肉量低落，進而代謝不佳形成脂肪囤積的主要位置，若再加上久坐、久站、姿勢不良， 腿部血液和淋巴循環不良讓下半身浮腫問題更加嚴重。 以下，是下半身肥胖者絕對要避免的生活習慣！ RuRu老師分享，任何一種運動要有效，最重要的是持之以恆練習。 （圖片擷取自蔡佩茹RuRu Facebook） 1 胡亂減肥造成雌激素分泌大亂. 亂吃減肥藥、過度節食會使女性雌激素分泌紊亂，脂肪更容易集中在腹部與大腿。 2 不吃正餐卻偏愛下午茶甜食. 上半身很瘦，下腹、臀部與大腿卻很有肉嗎？ 這類型通常是久坐、缺乏運動且偏愛零食的族群。
2021年5月5日 · 1.從眉峰位置向上對往頭頂，以雙手食指畫半圓形，再將上方髮束綁起，髮尾先夾起來。 2.整理剩餘髮絲，向上抓到靠近原來綁好的髮髻處，同樣用橡皮筋綁緊。 3.將上方髮髻的髮尾放下來，以食指於髮髻中心畫一直線、形成一個洞，再將髮束翻轉穿出洞口，拉緊髮束調整鬆緊。 4.手勢由上而下，從洞口將步驟2的馬尾抓起來、穿過洞口，形成高馬尾。 5.調整頭頂蓬度，遮掩剛剛的洞口，完成。 只要學會了高馬尾技巧，再用高馬尾延伸出「 鬆軟丸子頭 」、「 女團半馬尾 」對妳來說一點也不難！ 點開上放影片，跟著 造型師巫葳葳 手把手教學，一次學會3款夏日編髮造型，時尚又百搭。 「鬆軟丸子頭」、「女團半馬尾」怎麼綁？ 答案就在上方影片中。 （圖／記者胡琪俐攝）
2024年4月30日 · 一般來說，打造精緻妝容的關鍵在於使用「含珠光成分」的妝前乳打底，透過珠光折射讓五官看起來更立體，不過，珠光妝前乳也因高光質地，有時反而會讓出油肌的毛孔更明顯，甚至導致滿臉油光，並非每個人都適合。 針對這些上妝困擾，心機彩粧透過獨家科技加以改善，首先採用「板狀」珍珠粉末取代過去的圓形粉末，板狀在肌膚輪廓高處能折射更多光澤面積，在輪廓較低處則會降低折射效果，因此能創造出更明顯的陰影對比，打造小顏感。 全新覆膜技術也能隨時調節水分及油分，呈現水潤感卻不顯油光，獨家的藍綠色調更能快速提亮、隱藏毛孔瑕疵，為肌膚帶來自然好氣色。 輪廓深邃立體的混血女星池田依來沙，是心機彩粧最佳代言人。 《大家都在看》 《淚之女王》金秀賢與親姐超狂緣分全被揭. Jo Malone London萌寵造型禮盒可愛爆擊.
2019年1月10日 · 張韶涵說自己大概從三、四年前開始，開始持續吃麥片，不僅是因為它熱量比較低、也主要是因為它是一種高纖維的食物，燕麥所含有的不可溶膳食纖維，有腸道、便祕問題的都可以試試。 她自己會以麥片取代澱粉，既有飽足感、又不會擔心會攝取過多澱粉，絕對是想要保持好體態的幫手。 除了注意飲食，張韶涵平時還是會好好運動。 #喝足夠的水. 「我隨身攜帶環保杯裝水，就算再忙再累，每天一定要喝夠量。 」張韶涵說，自己之前是一定要喝2000ml，但其實正確的喝水量應該因人的身高體重而異；喝水時她採取一口一口小口慢慢喝，不建議牛飲的方式。 如果真的不愛喝白水，她會加檸檬、綠茶、玫瑰花等等，增加口感。 每天一定喝足夠的水，來維持皮膚和身體的健康。 #自制superfood果汁.
2020年7月1日 · 法國精品品牌Longchamp的經典摺疊包「Le Pliage」是品牌最具有標誌性的經典設計，這款可以折疊、輕盈又方便的包款近期則是推出了全新的「奈米」尺寸，更以亮眼又豐富的多種色彩，成為甫登場秋季系列的最大焦點。. 「學姐」王淨演繹Longchamp秋季系列 ...
電玩改編的電影《返校》在上月20日上映，不到一週就突破一億票房，不僅是今年首部破億國片，更引起熱烈討論。. 昨日（1）金馬獎入圍名單正式公佈，該片以12項入圍成為最大贏家，不過同樣入圍女主角獎項的「學姐」王淨，卻在深夜發文表示「夢醒了 ...
