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2017年3月1日 · 通過6個超強「心意測試」包準他早就上鉤啦！. 2017/03/01 21:00. 文／記者汪瑋琪 圖／擷取自WE HEART IT. 不想再受曖昧之苦？. 那就主動測試他的心意吧！. 想快速踏出曖昧期，就不能只是傻傻等訊息，你還要主動出擊探測他的心，以下6個測試方法請通通學起來，包準 ...
2016年7月27日 · 一秒讀懂男人心！ 這些小動作代表「他們非常渴望妳」！ 2016/07/27 21:00. 文／記者汪瑋琪 圖／擷取自poppydelevingne instagram. 男人到底喜不喜歡妳？ 透過這些小動作就能窺見他的心！ 曖昧確實讓人受盡委屈，雙方都不敢確認彼此的心意，只敢遠遠的跟對方保持距離，想知道妳喜歡的人到底喜不喜歡妳嗎？ 其實男人有些肢體語言會不小心洩漏他們的心意，只要妳用心觀察，就能知道他喜歡妳還是把妳當成普通朋友啦！ 1 在妳面前常常跟妳做相同的舉動. 男人面對自己喜歡的女人總是很緊張，還會慌亂得不知所措，他們看似很沉穩，其實透過一個小技巧就可以識破他！
2016年8月15日 · 近期出版《人到中年，更是理直氣壯》的作者酒井順子指出，中年人因身體或容貌都已明顯衰老，而被種種不安包圍，因此寫下一系列關於中年生活的趣事，關於這段不上不下的過渡期，你有多少疑惑想解開呢？ 30歲活得比20歲更開心！ 從現在起拋開這10件束縛吧. 大女孩的幸福秘訣！ 30歲後愛情、事業滿分女人都該學這5件事！ 1 你到底是「中年女性」還是「歐巴桑」？ 「所謂中年女性，不就是歐巴桑了嗎？ 歐巴桑和中年女性有什麼差別？ 」作者酒井認為，這一點除了正值中年的女性外，應該都無法理解，因為現今的中年女性幾乎都認為，「我雖然是中年人，但可不是歐巴桑。 她們覺得「中年」是一個表示年齡的字眼，而「歐巴桑」則是顯示心靈狀態的詞彙。
2016年6月13日 · iStyle邀請女明星私人教練 RuRu老師 分享，鍛鍊難瘦下半身的「塑腿消腫骨盆運動」。 RuRu老師表示，下半身肥胖問題主因就是「缺乏運動」導致肌肉量低落，進而代謝不佳形成脂肪囤積的主要位置，若再加上久坐、久站、姿勢不良， 腿部血液和淋巴循環不良讓下半身浮腫問題更加嚴重。 以下，是下半身肥胖者絕對要避免的生活習慣！ RuRu老師分享，任何一種運動要有效，最重要的是持之以恆練習。 （圖片擷取自蔡佩茹RuRu Facebook） 1 胡亂減肥造成雌激素分泌大亂. 亂吃減肥藥、過度節食會使女性雌激素分泌紊亂，脂肪更容易集中在腹部與大腿。 2 不吃正餐卻偏愛下午茶甜食. 上半身很瘦，下腹、臀部與大腿卻很有肉嗎？ 這類型通常是久坐、缺乏運動且偏愛零食的族群。
2016年5月10日 · 文／記者汪瑋琪 圖／擷取自We Heart It. 使用電棒創造鬈度總是感到很困難？. 或許妳犯了以下6種常見的錯誤。. 日雜上的模特兒鬈髮造型總是令人憧憬！. 然而即使照著做依然老是失敗收場。. 捲頭髮看似簡單，卻暗藏技巧，以下6個使用電棒的學問，學 ...
2020年4月20日 · 防曬系數越高越好？. 醫師：謹記「4字訣」，才能不曬黑又不曬老！. 防曬產品係數越高越好？. 打破迷思這樣選才正確。. （翻攝自pinterest）. 近年來，台灣無論男女對防曬防護的意識都逐漸提升，不只知道要搽防曬、也知道要補防曬，但是就防曬產品的選擇上 ...
2016年9月12日 · 動作需搭配小型抗力球，能讓脊椎在動作時較為舒緩，同時也因身體要控制抗力球平衡而提升動作難度。此動作一組為15下，每次3組。Step 1：採坐姿，小球放在腰後，身體往後倒，腳跟腳尖落地。下巴與胸口距離約1顆蘋果，收腹，閉氣慢慢往上。
