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  4. 為什麼兒童越來越需要補充葉黃素根據研究發現在台灣兒童近視的盛行年齡落在 7 至 8 歲以及 13 至 14 歲。 主要原因為不良的用眼習慣即使限制了藍光的接觸長時間的密集用眼或是光線不足例如練習樂器時盯樂譜看書寫字使用 3C 不休息都有可能造成視力損害另外就是飲食不均衡的問題了雖然在天然食物當中就含有葉黃素但是兒童經常出現挑食或是食慾不佳的狀況可能近一步使葉黃素攝取量不足如果家中的孩子有出現類似情況就建議可以考慮以葉黃素保健食品的方式補足每日所需。 聽說兒童葉黃素果凍很有效,是真的嗎?

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  7. 2023年5月16日 · 挑選兒童葉黃素的6大重點. 兒童葉黃素推薦小悠活兒童葉黃素咀嚼錠. 葉黃素是什麽? 我們可以藉由天然食物(例如蔬菜水果、全穀類)中獲取到葉黃素,而且它多半與 玉米黃素 共同存在,由於人體無法自行製造葉黃素,所以葉黃素是否滿足需求量,全都要靠「吃」才行! 這些葉黃素被吸收後,都會被存在身體內,提供晶亮補給及維持健康。 葉黃素有什麼作用? 不只是年齡的因素,一旦長期高密度的使用,也都需要做好晶亮健康才行,葉黃素能幫助晶亮補給,維持健康,尤其對於長時間的 3C 使用者格外重要! 另外由於葉黃素的化學結構特性,也有助於好氣色等保健益處。 想完整了解葉黃素的功效,請看這一篇: 葉黃素的3大功效、5大挑選步驟一次看懂. 日常中可靠哪些食物補充?

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