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1. www.yahoo.com › lifestyle › 只要10只要10秒！趕走上班族硬肩頸、下背痛超有效 - Yahoo

   www.yahoo.com › lifestyle › 只要10

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   2016年9月22日 · 簡醫師認為，養成「挺拔」的習慣最重要，因為上班族忙著低頭打字，姿勢很常不慎偏掉，日積月累下來肩頸部很容易緊繃，緊繃就會造成血液循環 ...

   • 作者: Istyle

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