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  1. travel.yahoo.com.tw › 低頭族必看-4大方法-遠離眼睛低頭族必看！4大方法 遠離眼睛疲勞、肩頸痠痛 - Yahoo奇摩旅遊

    （優活健康網編輯部／綜合整理）近幾年有越來越多人出現肩頸痠痛、頭痛、眼睛疲勞等，就連小學生也會肩頸痠痛！我認為這是一個不可忽視的警訊。每次遇到這種情形，我都...

  2. travel.yahoo.com.tw › 每天1次肩頸痛毛巾操-動動每天1次肩頸痛毛巾操，動動肩胛骨徹底揮別痠痛麻 - Yahoo奇摩旅遊

    【早安健康／張維庭編譯】平時工作壓力大、忙碌的生活裡找不出時間運動，總覺得肩頸僵硬，有時甚至會感到疼痛？每天長時間使用電腦、看書與滑手機，現代人的生活方式容...

  3. travel.yahoo.com.tw › 痠痛有幕後黑手-掃黑體操痠痛有幕後黑手！「掃黑體操」徹底終結 - Yahoo奇摩旅遊

    【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】面對時常出現的肩膀痛、腰痛、膝蓋痛，老是貼疼痛帖布、吃止痛藥，不是終結疼痛的辦法。日本整復專家高子大樹，特別分享「掃黑體操...

  4. travel.yahoo.com.tw › 醫藥保健-低頭族肩頸痠痛-扭醫藥保健－低頭族肩頸痠痛 扭頸喀喀響傷關節 - Yahoo奇摩旅遊

    中國時報【廖珮妤 台北報導】打電腦、滑手機肩頸痠痛，就想扭扭脖子發出「喀喀」的聲音嗎？這個許多人以為放鬆肌肉的動作，其實可能造成關節傷害，甚至讓關節脫離正常角...

  5. travel.yahoo.com.tw › 肩頸痠痛-足底筋膜炎-體外肩頸痠痛、足底筋膜炎 體外震波緩解痼疾 - Yahoo奇摩旅遊

    櫃姐潘小姐（化名），外表光鮮亮麗，但因長期站立，腳踩高跟鞋，而罹患慢性足底筋膜炎，有苦難言，連走路都成問題。吃止痛藥、冰敷按摩、接受復健，成效皆不彰。由於她...

  6. travel.yahoo.com.tw › 滑液囊發炎-舉手肩膀熱又痛滑液囊發炎 舉手肩膀熱又痛 - Yahoo奇摩旅遊

    一名38歲的婦女平時在家除了照顧小孩，還包辦買菜、煮飯、打掃、倒垃圾等家事，最近半個月右肩前上方疼痛且有灼熱感，手高舉過頭時更加疼痛，懷疑得了五十肩，就醫檢...

  7. travel.yahoo.com.tw › 身體長期酸痛-小心骨骼軸線身體長期酸痛 小心骨骼軸線變形釀禍 - Yahoo奇摩旅遊

    【華人健康網記者張世傑／台北報導】人體有「骨骼軸線」，當軸線不良、變形時，就可能引發酸痛的問題。成大醫院骨科部李佳龍醫師指出，較嚴重的身體骨骼軸線變形，外觀...