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2018年10月11日 · 其實現年25歲的張予曦，她早於2009年參加雜誌封面女郎比賽贏得冠軍入行，前任男友是全國首富王健林之子王思聰，卻又因為主動公開戀情而分手，更傳出王思聰送上物業作為分手費，之後張予曦澄清原來王思聰只是幫她裝修，分手後亦無經濟補償 ...
- 屈膝躺平、左右搖擺（共 50 下）
- 屈膝躺平、上下抬腳尖（一組一分鐘）
- 平躺、雙腳回踢（一組一分鐘）
- 躺下、腰部墊枕頭
第一個動作先是躺在床上，接著屈膝躺平。開始膝蓋左右搖擺 50 下，但要確保自己的上半身保持不動的狀態。張予曦表示這個動作可以甩掉腰部兩側的脂肪，練出小蠻腰。而且身體在擺動的情況下，手是完全不被影響的。你可以一邊滑手機，一邊進行這個動作~
真的是懶人運動耶~第二動作超級輕鬆，只要平躺然後屈膝，只是腳尖上下移動就好。張予曦有提到這個動作一分鐘算一組，一次至少要做兩組！雖然動作看上去很容易，但有不少網友親測過後表示小腿巨酸、巨爽，看樣子真的會很有效幫助瘦腿的部分喲~ 同埸加映：減肥｜營養師推薦52斷食法 養出易瘦體質 效果不輸168更易執行（點擊放大瀏覽）▼▼▼
一邊玩手機，一邊躺在床上做這個動作完全不衝突！先是腹部緊貼在床上，然後雙腳向屁股的方向往回踢。盡量讓腳跟碰到屁股的部位，這樣不只能有效瘦腿還可以幫助提臀！張予曦提醒動作三跟動作二的時間是一樣，一組算一分鐘。
最後一個動作簡直絕了！只要在自己的腰部下墊枕頭，然後平躺在床上就可以了~這個動作是為了讓你拉伸、放鬆全身的肌肉。雖然張予曦沒有在影片中提起關於最後一個動作的時間限制，但以後只要在床上按電話就用這個招式絕對不會錯~ 同埸加映：謝絕無效減肥！8個變瘦及變肥先兆 建立8個日常習慣養成易瘦體質（點擊放大瀏覽）▼▼▼ 躺著就能瘦的方法，每個女孩都想要呀~看完張予曦的躺瘦方法後，都忍不住想要立馬嘗試！不少小紅書博主親測後都認為很有效，不只能練出體態還可以有效幫助瘦身。 【本文獲「Goody25」授權轉載。】
2024年1月14日 · 內地女星張予曦外型出眾，但出道至今30歲都未有代表作，最出名要數曾與大陸前首富王健林兒子王思聰交往。 昨晚（13日）她身穿水鑽禮服現身微博之夜
2021年11月2日 · 懶人瘦身｜張予曦4個床上玩手機減肥法 躺著瘦大腿、提臀兼拉筋
2024年4月6日 · 《琉璃》改編自十四郎的小說《琉璃美人煞》。由成毅、袁冰妍、劉學義、張予曦、白澍、侯夢瑤領銜主演，劇中飾演反派角色昊辰和柏麟帝君，雖然人設很不討喜，但劇迷們還是被他天生的古裝美男顏值給圈粉！最帥男配「劉學義」6.《天乩之白蛇傳說》
- 《喵請許願》★開播平臺：台灣愛奇藝。★開播時間：2021.07.08（暫定）★主演卡司：任宥綸 、葛鑫怡 、陳昊藍、王天宇。「戀戀劇場」第三部曲，奇幻甜寵劇《喵請許願》，社恐青年池炎（任宥綸/飾）好心救下一隻貓，卻沒想到竟為自己招來一場奇異之旅，喵喵少女小休（葛鑫怡/飾）幻化報恩，真人版「貓的報恩」即將登場。
- 《喬家的兒女》★開播平臺：騰訊視頻、浙江衛視、江蘇衛視。★開播時間：2021.07.22（暫定）★主演卡司：白宇、宋祖兒、毛曉彤、張晚意、周翊然、劉鈞、李佳航、朱珠。
- 《你好，火焰藍》★開播平臺：優酷。★開播時間：2021.07.08（暫定）★ 主演卡司：龔俊、張慧雯、龐瀚辰、周彥辰、王梓薇、周麟嘉、羅奕、陸宇鵬、王翌舟。
- 《啟航當風起時》★開播平臺：騰訊視頻。★開播時間：2021.07（暫定）★主演卡司：吳磊、侯明昊、毛曉慧、向涵之。又一部雙男主報到，青春勵志劇《啟航當風起時》，以網路產業飛速成長時期為背景，兩個剛從研究所畢業的「愣頭青」蕭闖（吳磊/飾）與裴慶華（侯明昊/飾），一腳踏進這急速變遷的產業改革洪流，他們靠著勇氣與智慧，為自己闖出片天。
2020年6月11日 · No.21 張予曦《韞色過濃》 高挺的鼻樑、深邃的眼窩和巴掌大鵝蛋臉，長相如洋娃娃般標緻的張予曦，擁有一副標準女主角的臉蛋，她也不愧對好外型，走秀拍照時尚感強，演起戲來也可兇悍、可甜美撒嬌，現代古裝都很靈巧。
