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1、先天性問題:包括父母的遺傳、基因、先天性甲狀腺荷爾蒙異常等,這些都是天生註定,無法改變的事實,想要長高的青少年必須在其他方面努力。. 2、營養的攝取:應以低糖類、高蛋白質的飲食為主,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如麵粉、小麥胚芽、豆類 ...
我身高167公分的我卻有著將進80公斤的體重,長期的月經不規則一直困擾著我。 曾經,在看台北過中醫,醫生說我是子宮發炎所以引起月經不規則,而且時間長達10多年了,這個名詞我感到困惑什麼是子宮發炎呀!一般來說不是新陳代謝較不正常或壓力過大才會有 ...
高中興 醫師為台灣中醫網會員 【台北市】漢補世家中醫診所 源自迪化,妙手回春 ... 仁一中醫,醫者意也,醫者藝 也 【台中市】匯智中醫診所 【彰化縣】張瑞樹中醫診所 您的健康是我們的責任 ...
台中市潭子區中醫院所名冊. 診所網站 網路掛號 線上諮詢 位置地圖. 1. 財團法人佛教慈濟綜合醫院台中分院 04-36060666. 台中市潭子區聚興村豐興路1段66號. 2. 秉峰中醫診所 04-25358508. 台中市潭子區潭興路三段8號及10號1樓.
若是等到發現長高狀況不理想才驚覺孩童不再發育,可和中醫一起討論是否做最後的努力,考慮加入活血藥物,期盼生長板騰出空間,改變最終身高。 中醫還可透過按摩、針灸、或雷射針灸,刺激手部的上高和下高,腳部的湧泉等穴位,幫忙中藥煎劑的效果。
a.利用身高以及體重來判定: 身體質量指數(BMI)=體重(公斤)÷身高(公尺)2 理想值:19.8~24.2 b.利用體脂肪來判定(體脂計): 正常值:20~24 c.利用理想體重來判定: 男性:(身高【公分】-80)× 0.7 女性:(身高【公分】-70)× 0.6
一、超過標準體重10%者為超重,超過20%者為肥胖。一般而言,標準體重簡單計算為(公斤)=[身高(公分)-100]×0.9。 二、按體重質量指數(BMI)計算,體重質量指數(BMI)=體重(公斤)÷身高的平方(公尺)。