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2016年9月16日 · 水煮蛋真的是旅行的好幫手，增加蛋白質和蛋內其他的營養成分，包括有膽鹼、維生素A、D、E、B等等。 除此之外，起司也是另一個可以幫助你果腹的好幫手。 也可以順便和五穀雜糧餅乾做搭配，再配上飛機上的紅酒，就會有在品酒的fu。 不同種類的起司也有不同的保鮮品質，有些需要長時間待在冰箱，有些在室溫之內會暖化。 基本上，帕馬森乳酪（Parmigiano Reggiano）、高達乳酪（Gouda）、格呂耶爾乾酪（Gruyre）等都是陳年乾燥型的起司。 反觀柔軟的布利乾烙（brie）或是里考達義式起司（Riccota）就比較不適合。 市面上也有賣小包裝的巧達起司或是莫薩里拉乾酪可以隨身攜帶，兩種也都大推唷！ 3.
2014年8月29日 · 經歷分享：一直認為自己身強體健，懷孕出國也不是第一次了，那知就這次遇上了大問題。剛開始跟本不知道自己懷孕，還興高采烈的準備出遊計畫。殊不知道的時候～肚子裡已有一個月的小生命了。那時天真的以為，出發的時間，肚子裡的北鼻已滿3個月，應該不會有任何問題。來到了出國時間 ...
2018年8月25日 · 飲食部分：1.勿刺激性食物，如油炸、辛辣，怕你肚子不舒服 2.少吃澱粉類、醣類，可減少OHSS的情形發生 3.多補充蛋白質，可促進傷口修復 4.每天喝2000ml的水，國外醫師推薦椰子水，因富含電解質 日常作息：1.會有少量出血，出血期間勿性行為、泡澡、游泳
2019年5月28日 · 立陶宛的飲食除了被俄羅斯影響外，反而更接近波蘭。. 本篇來推薦兩間立陶宛傳統食物，除了物美價廉外，還有很多你根本沒想過的可以這樣料理搭配的食物組合! 這是一間連鎖餐廳，在維爾紐斯、考納斯、克萊佩達都有分店，有的店叫 Forto，有的店叫 Etno ...
2019年12月9日 · 一定要帶泡麵，你絕對會想念. 小花. Ericflying7006. 2019-12-10, 10:04. 不管是因為歐洲物價貴，還是怕吃不慣當地食物，還是考量行程不方便吃餐廳，還是單純想增加旅遊樂趣，都可能會從台灣帶食物過去，以上都是我曾經帶食物去歐洲旅遊的原因，但我倒是不會餓 ...
2022年5月28日 · 而且成分來源是豆腐，高蛋白質卻低卡路里，吃多不怕胖！（除非料理法太油） 京都也有類似的豆腐皮特產也叫ゆば，漢字寫作「湯葉」。 湯葉料理的料理方式多變，各有各的愛好者，翼就不在這邊推薦店家了。 必吃美食2：炸湯波饅頭名店-日光さかえや
2012年12月14日 · 祕魯的菜餚大概可以根據地形區域，分成高原、海岸沙漠以及叢林三個大系，我在秘魯吃到的東西真是多到不知如何介紹起，所以我想先從國家地理雜誌推薦的10個去祕魯一定要吃的菜開始，之後再根據這三個地形區域來介紹其他我吃到的美食。. 1. Ceviche (檸檬醃 ...
