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2023年11月2日 · 談及預防掉髮的飲食，劉秀麗指出，尤其有4種食物最好少吃或盡量不吃，包括甜食、炸物、高汞魚及高硒食物，這些食物會影響頭皮油脂的分泌，當毛囊容易堵塞就會加重掉髮。 關於高汞魚， 林口長庚醫院臨床毒物科護理師譚敦慈先前分享 ，她本身不吃大型魚類，因其汞含量較高。 像是鮪魚、旗魚、油魚、鯊魚等都是。...
2021年10月16日 · 一般急性落髮，大多是休止期落髮。 所謂臨床上定義的大量落髮，其實是指落髮量大於整體髮量的百分之二十五。 但其實在這之前，病人常就能自覺掉髮量增加，而前來就診。 (示意圖/常春月刊提供) 一般來說，女性占多數，根據過去的研究顯示可能跟荷爾蒙有關，例如說月經來臨及排卵可能會影響。 雖然壓力是無法量化的，但壓力的確會造成落髮。...
2023年12月17日 · 程涵宇在 粉專「程涵宇營養師」 與 部落格 發文說明，每天掉的頭髮是身體自然更新週期的一部分；根據美國皮膚科學會表示，每天掉50～100根頭髮屬於正常現象。 因為每根頭髮毛囊都要經歷一個生長期和休息期的循環，然後頭髮脫落。 只要毛囊保持活躍並繼續產生新的頭髮，此週期就會一直重複。 此外，程涵宇說，健康者頭上有8萬～12萬根頭髮。...
2024年2月2日 · 懷疑掉髮太多 醫教2指自我檢測法 超過5根就要小心. 09:582024/02/02. 中時新聞網. 吳慧芬. 很多人都有掉髮的困擾。. （示意圖，Shutterstock／達志）. 小 ...
2022年11月2日 · 掉髮竟與「2原因」有關 醫師籲免緊張：免疫反應後可回復. 17:50 2022/11/02. 中時. 羅亦晽. 民眾在接種新冠疫苗後一周，出現瀰漫性掉髮。. （慈濟醫院 ...
2023年12月7日 · 15:12 2023/12/07. 中時新聞網. 郭冀銘. 正值秋冬轉換之際，除容易誘發過敏外，許多人還發現掉髮情況竟變嚴重。 （示意圖／Shutterstock） 字級設定： 小 中 大 特. 正值秋冬轉換之際，除容易誘發過敏外，許多人還發現掉髮情況竟變超嚴重。...
2022年6月17日 · 生活壓力也是導致掉髮的主因之一，過去也常聽到有鬼剃頭、圓形禿等等的新聞，最主要原因是生活壓力可能引起免疫系統異常，產生自我免疫反應，讓免疫細胞攻擊毛囊造成掉髮。 除此之外，壓力也可能促使更多毛囊細胞進入休止期，使得有正常週期循環的毛囊較少，也就會讓頭髮看起來較為稀疏。 飲食也可以改善落髮問題！ 注意攝取足夠四大類營養素....
