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2020年12月1日 · 耳洞的清潔、保養如果沒做好，除了耳洞會發臭，甚至還可能有發炎、蓄膿、潰爛、蜂窩性組織炎等風險。到底打完耳洞多久才能取下耳針？剛打耳洞可以洗頭嗎？找皮膚科打會比較安全嗎？哪些人並不適合打耳洞呢？我們請專業醫師一次說清楚。
- Van Cleef & Arpels - Alhambra系列
- Van Cleef & Arpels - Perlée系列
- Van Cleef & Arpels - Frivole系列
如果你是梵克雅寶 Van Cleef & Arpels (VCA) 首購族，挑選最具品牌識別度的經典系列準沒錯！Alhambra四葉草造型系列珠寶，輕巧體積乘載法式珠寶工藝：從寶石切割、拋光處理、金珠鑲座製作、再到鑲嵌等步驟，每一件作品至少需要15道工序。實際上手試戴更能感受它的魅力，寶石撿選與金工都很細緻，品牌的特殊結構金屬鍊節，讓穿戴服貼表現更出色。
梵克雅寶以金珠工藝打造的Perlée系列，也是相當具有代表性的特色設計。從1920年代起，Van Cleef & Arpels工匠開始運用金質圓珠工藝，為珠寶作品都周遭輪廓細節勾勒出更精緻、更可愛的樣貌，圓滾滾的「體態」，更有360度毫無死角的聚光質感，說它小兵立大功一點也不為過。這項每顆圓珠均由手工塑形、拋光，再以金線串連組成的技法，如今躍上Perlée系列成為主角，搭配鑲嵌上半凸圓形的彩色硬寶石，戴起來顯眼又獨特。
2003年才正式成為Van Cleef & Arpels固定系列的Frivole™，以抽象花型呼應梵克雅寶熱愛大自然的品牌DNA。三片愛心形狀花瓣組出一朵金屬花，中央花蕾以鑽石來象徵，值得一提的還有金屬亮度，其鏡面拋光源自品牌在1920年代就運用的技術。Frivole如同向陽的可愛小花，立體生動又善於捕捉光線，非常討人喜歡。
2022年1月16日 · 第二點要評估自己能夠負擔的費用，把自己的預算先抓出來，如果預算是有限的，那就在預算內先執行最需要改善的地方。 第三點評估自己能接受的改變程度 ，你能接受大幅度的改變，自然能接受的療程也會是多樣性；若只能接受小幅度的改變，那就從非侵入性的醫美療程慢慢來。
2021年4月7日 · 雖然這樣一說聽起來很基本，不過做完水飛梭後，常常可以看到很多粉刺也被吸出來了，所以深受許多人喜愛。 既然是洗臉的一種，所以水飛梭基本上不會造成肌膚開放性傷口、也不需要修復期，過程中也沒有痛感，基本上不限膚質都可以進行。 不過，建議還是要經過醫師的評估與諮詢下，再決定是否進行水飛梭最安全。 水飛梭本身機器「吸」的時間約15～20分鐘。 不過整體療程前、後可能會依照不同診所設計的而有不同。 例如有些在一開始會搭配酸類煥膚、或是後續搭配導入美容液等等，所以不同診所提供的水飛梭療程時間並不一定。 做完水飛梭，通常當下會感覺肌膚變得比較明亮、毛孔比較乾淨 (因為好好的洗了個臉嘛)，但有些地方可能因為粉刺被吸出了，會稍微有點紅紅的但不會持續太多天。
2024年2月8日 · 林政緯： 隨著科技進步，醫美療程漸漸趨向恢復期短的微整形，目前最夯的療程包括：注射類的肉毒桿素、玻尿酸；提亮皮膚與緊緻拉提的光電雷射（電波拉皮、音波拉皮、皮秒雷射）；醫學美療（酸類煥膚、水潤煥膚）等。 近十多年「電波與音波」的詢問度與熱門程度，更是扶搖直上。 電波、音波往搭配注射類療程正夯. 不過支撐臉型輪廓的組織包涵骨骼、肌肉、筋膜層、結締組織及深淺脂肪墊、真皮層到表皮層，每一層都都扮演重要角色。 隨著皮膚老化，臉部骨骼體積下降、真皮層的膠原蛋白漸漸消失、筋膜層漸鬆，導致紋路產生和輪廓下垂，醫師通常會針對每個客人做量身訂製的治療規劃，目前電波與音波往往會搭配注射類的肉毒桿素、玻尿酸、膠原蛋白增生劑或埋線提升術等，綜合各項治療的優點，將治療效果極大化。 Q：最受歡迎的電波、音波療程包括？
2022年12月23日 · 從保護膝關節的角度出發，有以下這幾4種行為的都屬於不正確跳繩方式。 1.體重偏重還要執著於跳繩. 跳繩是典型的跳躍運動，體重偏重的人，跳繩時膝蓋承受的壓力也會比普通人大，容易傷害到膝蓋。 BMI超過25的超重人士，建議先以游泳來減肥，把體重降下來之後再考慮跳繩。 BMI的計算：體重（kg）÷ 身高的平方（m²） 還有一些人也不適合跳繩，包括：膝關節不好的人，骨關節炎等；另外，對於有心臟病、高血壓等基礎疾病的人，也不要貿然跳繩，適合自己的運動強度和方式才是最好的選擇。 2.長時間在水泥地/磁磚上跳繩. 跳繩跳躍落地後會產生衝擊力，如果地面太硬，身體關節沒有很好的緩衝接收容易傷到膝蓋，造成關節微細傷害，可能出現小腿疼痛、腳踝痛等情況。
2021年5月25日 · 6組黃金動作修復腹直肌分離訓練運動 告別難搞的小腹贅肉！. 今天分享6組小紅書上熱議的薩爾曼修復訓練動作，不需要任何輔具，在家就可以練習，可幫助閉合腹直肌，向小腹贅肉說掰掰！. 腹直肌分離是指左右兩側的腹直肌分開了，如果長期處於分開的情況 ...
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