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葉黃素怎麼選?
葉黃素是軟膠囊嗎?
葉黃素要補充多久?
FloraGLOTM葉黃素有什麼優勢?
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2015年3月17日 · 葉黃素的作用. 太陽光中的紫外光、藍色光進入眼睛會產生大量自由基，引起眼睛的退化。 紫外線一般能被眼角膜及晶狀體過濾掉，但藍光卻可穿透眼球直達視網膜及黃斑，而晶狀體和黃斑的葉黃素能過濾掉藍光，避免藍光對眼睛的損害。 葉黃素及玉米黃素能吸收藍光，抗氧化，簡單來說，葉黃素/玉米黃素就像天然的太陽眼鏡，抵擋太陽光中的危害 。 葉黃素怎麼吃. 葉黃素偏向油溶性，所以建議 飯後使用 ，吸收度較佳。 如果平 常有攝取維生素E或魚油者，可一起服用。 重點備註. 1.葉黃素與玉米黃素，不可與β-胡蘿蔔素併用. 依藥物動力學來看，β-胡蘿蔔素與葉黃素在吸收時，是相互競爭的，也就是說 高劑量的β-胡蘿蔔素會降低葉黃素的吸收 。 但維生素A不會影響葉黃素的吸收。 2.葉黃素劑量換算.
2018年10月15日 · 優點：許多醫師推薦品牌。 《吾O康金盞花萃取複合膠囊》 (膠囊) 成分：金盞花萃取物 (含葉黃素5mg、玉米黃素1mg)、DHA 90mg、EPA 160mg、鋅9mg、維生素C 150mg、維生素E 20mg、葡萄糖酸銅1mg。 優點：含DHA 90mg、EPA 160mg。 缺點：葉黃素含量偏低 (5mg)，缺乏花青素配方，對眼睛疲勞緩解效果有限。 《NaOure Made萊O美葉黃素》 (液體軟膠囊) 成分：含20毫克的游離型葉黃素. 優點：高劑量有效葉黃素，液體軟膠囊.
- 一、葉黃素是什麼. 葉黃素（英文：Lutein）是目前已經發現的六百多種天然類胡蘿蔔素中的一種，屬於光合色素。 一般在綠葉的蔬菜中可以找得到，在自然界中與玉米黃素共同存在。 葉黃素是構成玉米、蔬菜、水果、花卉等植物色素的主要組分，含於葉子的葉綠體中。 可將吸收的光能傳遞給葉綠素A，推測對光氧化、光破壞具有保護作用。
- 二、葉黃素的功效與功能. 葉黃素 為類胡蘿蔔素家族（一組植物中發現的天然的脂溶性色素）的一員，又名「植物黃體素」。 這種元素是 人體無法製造 的，必須靠攝入葉黃素來補充。 葉黃素主要作用非常多，我們整理了另一篇專為葉黃素說明功效的文章，請搜尋：「葉黃素功效」。 若對有葉黃素成分有進一步興趣，也可以聯繫我們，我們可以提供葉黃素相關資料唷！
- 三、葉黃素誰不適合吃？ 葉黃素誰適合吃. 葉黃素可以幫助部分，也有相關研究表明類似作用哦！ 所以建議一般上班族、3C 低頭族或年長者都推薦食用葉黃素。 因為我們剛剛有提到，人體無法製造與自行合成葉黃素，雖然我們可以從天然蔬果食物中攝取葉黃素，但適時的使用葉黃素營養補充品其實對身體是有幫助的。 因為畢竟現在飲食生活，均衡攝取是需要特別留心的！
- 葉黃素的吃法？ 推薦何時吃. 時常很多人會問葉黃素應該何時吃最好？ 葉黃素推薦何時吃？ 這是重要的，千萬別隨便吃，每天用過量或高攝取量可能對身體負擔更大，反而有害！ 葉黃素種類 分為兩種：酯化型葉黃素（英文：Ester form）與游離型葉黃素（英文：Free form），游離型葉黃素是根據酯化型葉黃素 改良的新一種劑型，待會會在之後提到差異點為何。
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2015年3月17日 · 《新適樂》（軟膠囊） 成分： 金盞花萃取物FloraGLO 20% 50毫克（含游離型葉黃素10毫克）、玉米黃素2毫克、魚油（65%*200毫克 CRODA）、維生素A（1500IU）、維生素C（60毫克）、維生素E（8毫克）、硒（25毫克） 優點： 為美國國家衛生研究院（AREDS II）新配方（葉黃素10mg+玉米黃素2mg+Omega-3）、魚油純度高（65%）且劑量高。 特點： 年長者眼睛乾澀及老年性黃斑部病變（AMD）的預防（魚油劑量及濃度高）。 《白蘭氏》黑醋栗+葉黃素（裸錠） 成分： 金盞花萃取物25毫克（含游離型態葉黃素2.5毫克）、金盞花萃取物10毫克（含玉米黃素0.5毫克）、黑醋栗萃取物57.2毫克（含花青素20毫克）。
