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  1. 2014年10月13日 · 月經來潮的時間在 2 到 7天都是可以接受的範圍,不過大多數女性在 3 到 5 天會結束,每次月經量約 20 到 60ml 之間。 (推薦閱讀: 生理期來排毒! 把握這五天來體內大掃除 ) 月經不規則也分正常跟不正常? 導致月經不規則的原因實在五花八門,有些婦女甚至是以為陰道出血就是「月經亂來」! 其實月經不規則有時是正常現象,有時則是異常問題!那甚麼叫做「正常」的月經不規則呢? 每位女性不是都應該會有規律的月經週期嗎?

  2. 2014年10月13日 · 這些女生錯誤的習慣,小心惹病上身!. 可坐就不站,可躺就不坐,導致女生最容易罹患的第一大疾病,便是骨質疏鬆,婦產科醫師陳保仁也指出,骨頭是不斷在更新的,約每三個月就會完成一個週期的生長,生活的壞習慣,會不停的破壞骨骼密度。. 女性、亞洲 ...

  3. 2015年2月6日 · 「女孩生理期。呵護私密淨潔的好朋友」 謝謝ORangi詳細分享自己的體驗還超貼心的把水水們可能會不清楚的使用方法介紹囉!! 生理期超好!!除了生理期,也是愛旅遊的

  4. 2014年9月19日 · 讓生理期也能擁有好氣色! 1.千萬不能夠飲用冰水,冰水會不利經血的排出!囤積經血的話久而久之有可能會演變成巧克力囊腫等症狀. 2.避開寒冷的食物,寒性的食物會造成經血不暢通,生理期時少吃瓜類、番茄等寒性的食物. 3.建議不要飲用茶 (紅茶綠茶也算)與咖啡,在生理期時,經血會不斷消耗我們體內的鐵質,而茶中的鞣酸會妨礙我們身體對於鐵的吸收。 (缺鐵皮膚會變的蠟黃,且頭髮也會相當乾燥哦!)希望皮膚好的女孩們千萬不能不注意! 4.不要熬夜,要適度休息,良好的睡眠品質可以讓我們減少痘痘的困擾、也能夠抑制黑色素! (睡美容較的時間:晚上10點到凌晨4點) 5.狀況良好的話,可以出去外面走走動一動促進血液循環. [網路人氣口碑品牌-荷娜之戀] 各大部落客大推薦! 私密處害怕感染或是有搔癢問題?

  5. 2014年10月13日 · 有穿著補正身材緊內衣褲的人,血液循環容易變不好呢! 為了讓新鮮的酵素能夠傳達至身體的各個角落給予溫暖,首先先修正尺寸吧! (7) 吃早餐

  6. 2014年11月4日 · 大約三分之二的陰道分泌物不正常都與黴菌有關,症狀是可見類似豆腐渣的分泌物,建議有此困擾的女性一定要保持乾爽,減少穿牛仔褲、緊身褲等,最好不要護墊,以免感染,最好常更換內褲。

  7. 2014年11月25日 · 私密處清潔荷娜之戀陰道陰道炎陰道感染白色念珠菌婦產科陰唇癢私密處私密處有味道私密處有異味黴菌感染孕婦專用嬰兒與 ...