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2016年9月15日 · 大部分的人工作一整天，通常都會選擇在睡覺前洗個熱水澡放鬆心情，但有研究發現，其實在早上起床時洗澡會比晚上睡前洗澡更好、更健康。國外網站《Lifehack》分享早上洗澡的8個好處，不僅能解決女性手腳冰冷問題，甚至還能幫助男性增加精子產量。
2019年8月12日 · 想要體驗歐美人士的生活，早上起來洗澡也沒什麼不可，主要的原則就是不要讓髒污、油垢或汗水在身上停留太久，造成細菌、霉菌的滋生，也不要過度洗淨造成皮膚過份乾燥而引起缺脂性皮膚炎（尤其是老年人）。 台灣的天氣常常濕濕黏黏的，一整天的髒空氣與汗水，還是晚上就洗個澡比較舒服，如果整天都呆在冷氣房，一滴汗也沒有流，早上洗澡也無不可。...
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2019年7月18日 · 到底是早上洗澡好、還是晚上洗澡，有國外網站 Lifehack 曾經研究過早上起床洗澡比較健康，可以解決焦慮和煩惱、消除早晨疲勞感，還可以避免經常性感冒。 但也有睡眠專家於 研究 中指出，晚上洗澡好處也很多，可以透過洗澡讓皮膚表面的水分蒸發，讓肌膚的冷卻，這種冷卻現象有助於助眠的效果。 其實相關的研究和說法繁多，大家還是可以依照習慣和喜好選擇自己的洗澡時間。...
2023年10月23日 · 根據全科醫生兼醫療顧問 Aragona Giuseppe 醫生的說法，早上或晚上洗澡，通常取決於個人喜好和生活方式。 他是對的，在我們進行快速民意調查後，我們發現一些團隊成員如果沒有充滿活力的淋浴就無法開始新的一天，而其他人則堅持認為如果沒有香薰晚間淋浴，他們就無法入睡。 他說：「早晨淋浴可能更受到人們歡迎，因為它可以喚醒感官，精神煥發，為新的一天做好準備，但這並不一定對你更好。 」相反，他認為，晚上洗澡是一種很好的放鬆方式，透過讓熱水沖刷肩膀和背部，來緩解工作或健身時的緊張情緒，洗掉白天的污垢，還能促進更好的睡眠，因為熱水和蒸氣會讓你感覺乾淨、放鬆和昏昏欲睡。 而且，夜間淋浴最主要好處，是白天身體和頭髮會積聚空氣中的過敏原、刺激物、污垢和污垢，尤其是在夏季，花粉、化學物質和汗水更多。
2024年2月9日 · 早上不能洗澡！ 過年「8大禁忌」不要犯 小心衰一整年. 過年玩得開心，也要小心不要犯了禁忌。 （示意圖／pixabay） 生活中心／綜合報導. 新的一年想要迎來好運氣，千萬不要不小心犯了禁忌， 《Skyscanner》 點出「過年8大禁忌」，現在趕快筆記起來，犯了小心衰一整年！ 1. 不動刀剪針線....
其他人也問了
早上洗澡好嗎?
為什麼早上不能洗澡洗頭?
過晚洗澡怎麼辦?
睡前洗澡怎麼辦?
2019年7月17日 · 對此，就有人於網上發問「老外說台灣人早上為什麼不洗澡？ 」這一問，立馬引起許多人熱議。 日前批踢踢八卦版上有一名網友以「老外說台灣人 ...
皮膚健康 皮膚保養／清潔. 不洗澡會怎樣？ 除變臭、膚色變深，還恐有皮膚病！ 但一天洗太多次也不好. 免責聲明. Hello 醫師並不提供醫療建議、診斷或治療。 廣告. 每天洗一次澡對多數人來說都是稀鬆平常的事，但某些情況下，例如冬天沒流汗，或是工作應酬到深夜，回到家只想趕快休息時，便會讓人不想洗澡，但如此一想，又會擔心不洗澡可能很髒、容易臭。 究竟一天不洗澡會怎樣？ 若有潔癖，一天洗兩次澡又如何？ 讓《Hello醫師》來為你一一解答。
