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  1. 2023年10月6日 · 番薯拿鐵/鮮奶咖啡材料:番薯 1個/ 牛奶250mL/牛油8g 番薯拿鐵/鮮奶咖啡做法 1.將番薯蒸熟,分出80g番薯,與150mL熱牛奶和牛油一起放入攪拌器中攪 ...

  2. 2022年9月9日 · 一日三餐中早餐最為重要,因為人體經過晚上長時間的空腹狀態,豐富的早餐有助促進營養吸收。 對小朋友而言,一份蛋白質豐富嘅早餐自然非常 ...

  3. 2024年4月25日 · 再配上極快煮好的滑蛋,味道不錯之餘,不用花上太多時間,便可以一個豐富的早餐。 食材:蟹柳 2條、雞蛋 2隻、青瓜 1/4條、生菜 2片、鹽 少量 ...

  4. 2020年12月29日 · 麥皮絕對是早餐必備的良物,不但飽肚,更有豐富膳食纖維,及降低膽固醇等功效,因此受到很多減肥人士歡迎。 麥皮除了用來泡牛奶,更可以有 ...

  5. 2024年5月23日 · 以下為大家介紹6間台中人氣早餐店,有齊溫體牛漢堡、古早味蛋餅、爆餡芝士黑吐司等不同類型,去台中旅遊必食! 本地 專欄

  6. 2023年8月18日 · 而且3款材料都非常飽肚,更有助清腸胃,絕對是早餐首選! 材料:牛油果 半個;香蕉 1條;奇亞籽 1小匙;無糖杏仁奶 1杯 1.

  7. 2021年8月26日 · 飲食. 夏天飲品|青檸檬水、伯爵茶咖啡等韓網推介5款消暑飲料教學. 捲餅食譜:芝士牛油果全麥捲餅. 牛油果作為「超級食品」在近年特別受歡迎,不但含有豐富的蛋白質,味道亦十分香濃,製成牛油果醬特別不錯。 而這款加入了牛油果和雞蛋的全麥捲餅可以說是「蛋白質炸彈」,特別適合作為早餐用來補充體力,支撐一天所需。 芝士牛油果全麥捲餅材料:全麥捲餅餅皮 1塊/牛油果 半個. 雞蛋 3隻/低脂芝士 1片/蟹柳 2條. 黑椒 少許/鹽 少許. 芝士牛油果全麥捲餅做法. 1.將熟透的牛油果壓成泥狀備用。