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2020年8月19日 · 兒童生長需要先有足夠的營養條件，讓體重和BMI在正常的生長曲線範圍內穩定增加，孩子就可以自然穩定地增加身高。如果兒童長時間營養不良致使體重低於第3百分位曲線或BMI小於第5百分位曲線，則身高增加將隨之停滯，甚至引起其他疾病。
2022年6月2日 · 東元綜合醫院家醫科主治醫師黃彗倫指出，以身高的一半當作腰圍標準，比國內的做法更科學，「如果一名160公分的男性、腰圍85公分，雖沒有超過國內的腰圍標準，但可以想像是非常胖的。 黃彗倫也表示，不清楚當初國內的腰圍指標如何訂定，但如果以英國以身高的一半當作標準，根據2016年英國倫敦帝國學院和WHO共同發布的調查，台灣男性平均身高174.5公分、女性161.5公分來看，男性的腰圍最寬不應超過87公分，「增加身高當作參考值，比國內的絕對數值更有參考價值。 推薦閱讀：新研究：中年發福和新陳代謝下降無關！ 專家揭2大主因才是元凶. 正確量測腰圍3步驟 青壯年和老年人建議數值不同.
2020年1月10日 · 迷思1 經常腳痛是生長痛. 生長痛是孩子在生長發育過程，肌肉生長速度，跟骨頭生長的速度不一致，造成肌肉過度收縮而疼痛。. 並不是每一個小朋友都會有生長痛，又或者有些父母以為，「沒有生長痛代表孩子沒長高」。. 這觀念是錯誤的，生長痛是常見現象 ...
2024年3月26日 · 最強阿嬤健身3年勇奪四面金牌，63歲李彩薇：只是想吃雞肉飯能加肉 現年63歲的李彩薇，在2022年12月初的亞洲健力錦標賽中刷新4項紀錄，被媒體與網友譽為「最強阿嬤」。不到150公分的她在運動之路上吃盡苦頭，如今凱旋歸來，證明人生過了60歲照樣精采。
2017年9月21日 · 2017-09-21. ．文 ／ 郭豐州. ．出處 ／ Web only. ．圖片來源 ／ Unsplash. 字級. 收藏. 分享. 前幾年剛退役的衣索匹亞的長跑之王蓋步雷西拉西耶Gebrselassie 的個子只有163公分，但是步幅高達身高的1.23倍，上個月才退休的百米之王博爾特個子196公分，步幅高達身高的1.3倍，咱們凡夫俗子，只想享受慢跑樂趣的就不跟他們比較了，偏偏有些人跑一陣子之後，就開始在乎起步幅和步頻來了。 想進步無妨，不過兩個基於安全考量的原則要掌握住，第一原則是步頻優於步幅，也就是以「高步頻、小步幅」來實踐提高速度。 實驗都告訴我們採高步幅者運動傷害危險性也高，因為身體要採更高的彈跳，才會有大步幅的結果。
2019年7月12日 · 若孩子性早熟合併骨齡超前且預估的最終身高不理想，通常醫師會建議介入治療，試圖延緩青春期和降低骨齡成熟速度來改善最終身高。針對性早熟目前西醫主要的治療是注射性腺激素釋放素促進劑（Gonadotropin-releasing hormone agonist，GnRH agonist）。
2019年8月5日 · 40歲的南韓女星李孝利（167公分）近期也以火辣曲線為雜誌拍照，肉眼看絕對只有4字頭的身材，同樣比想像還要重，她曾在實境節目中透露，體重超過55公斤。 不管劉濤或李孝利，鏡頭前穠纖合度、活力十足，印證所謂「理想體重」，不再只取決於體重機的數字。 （李孝利也曾大方表示體重超過55公斤。 圖片來源：李孝利 IG ） 理想體重應該有彈性. 大多數人在開始減重前，會先設定一個目標數字，營養師菲爾德（Emily Field）認為，這個數字應視情況而變化：「很多人腦海裡都有一個理想的體重數字，但這數字和真正能有元氣、精力、活力的生活型態，可能是相牴觸的。 」尤其現在很多人傾向多一點肌肉的體態，所以看起來已經很完美的身材，站上體重機，或許都比想像再重一些。
