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2020年5月9日 · 一、結痂： 果酸換膚雖然是溫和的換膚，不過如果病人的皮膚較為敏感，或皮膚有傷口，或是使用的果酸濃度太高，酸鹼度較酸，作用時間太久，甚至是中和不夠完全，冰敷時間太短，都可能有明顯的皮膚結痂產生；雖然絕大部分的結痂，都會在幾天之後就完全脫落，不過對某些病人而言，還是會造成日常生活上的種種不便。 二、色素沉澱： 如果前述的結痂較嚴重，少數病人，尤其是黃種人皮膚的我們，有可能會出現所謂的發炎後色素沉澱，當然這也是暫時現象，通常在數周到數月之後即消失，不過對於本來就是為了淡化色素斑塊的病人，還是會造成強烈的心理壓力。 三、青春痘的惡化： 對於想要以果酸換發治療青春痘的病人，少數患者在治療初期，可能會覺得痘痘的狀況反而惡化，這其實也是暫時現象，繼續治療就可以獲得明顯的進步。
- 乳液
- 凡士林
- 檸檬或柑橘植物
- 糖、海鹽
- 熱水
乳液可說是幾乎每天都會使用的基礎保養品，適當塗抹乳液可以為肌膚滋潤保濕。邱品齊提醒，乳液的種類很多，從很清爽到很滋潤的都有，因此挑選乳液時需要考慮乳液的劑型以及配方。 「很多人擔心乳液太滋潤會影響臉部膚質，其實只要選擇適合自己的乳液種類，就能避免這個問題。」中國醫藥大學附設醫院擔任國際醫療美容醫學中心主任邱品齊表示，如果擦乳液的目的是保濕，只要乳液本身沒有複雜的添加物，跟油膩度並沒有什麼關係。 邱品齊指出，雖然市面上有許多標榜專門擦臉或是擦身體的乳液，但是大部分都是行銷策略，只要合乎規範，並不會有太大差別。反而是有許多面霜產品都比乳液還要滋潤，是消費者更需要留意的。
凡士林是從石油精煉萃取出來的，石油精鍊出的分子結構，可以分為油、膏和蠟狀三種型態，而凡士林屬於精鍊後石蠟的一種。邱品齊曾指出，石油也屬於自然成分，石油經過提鍊取得的石蠟，就跟從植物種子取得植物油的概念是一樣的，只要最後原料的內容組成和等級符合化妝品或藥品醫療標準，安全性就無疑。 精純的石蠟，也就是凡士林，主要是當作油性鎖水的保濕劑。邱品齊指出，一般凡士林油膏並不會用來塗全臉，不過異位性皮膚炎患者跟冬天容易皮膚嚴重乾燥的人，可以選擇薄薄擦一層。 「擦凡士林的方式也有講究，並不是直接塗在臉上。而是先將凡士林取適量在手上，在用輕點的方式擦在乾燥的部位即可。」邱品齊建議。
在影視作品中，我們常常看到做臉部美容的人用片狀的檸檬來敷在臉上。但是檸檬汁是高度酸性的，吃檸檬都能破壞牙齒上的琺瑯質，如果直接在皮膚上使用純檸檬，皮膚受到的刺激就太大了。 三軍總醫院皮膚科部醫師江建平指出，檸檬是為光敏感劑，接觸檸檬後照射太陽可能造成皮膚變黑。另外，他提醒，果酸換膚等使用的都是計算過的化學劑量、時間，自己在家裡用水果是絕對無法達到效果的。 邱品齊指出，大部分人已經知道不要將檸檬使用於臉上，反而要多注意檸檬柑橘類的精油，由於本身具有感光物質，如果萃取時沒有去除，曬到陽光時會造成皮膚反黑。「這類型的精油建議擦在曬不到陽光的部分就好。」邱品齊提醒。
前幾年塑膠微粒的去角質產品因為嚴重破壞生態圈被禁用。之後去角質產品大多會標榜自己是使用糖、海鹽等顆粒來去角質，可以自然溶解，不存在污染問題。 邱品齊表示，所有顆粒型去角質成分都可能會傷害皮膚，並不只糖或鹽，不過影響程度跟顆粒大小有關係，很耐一概而論。 江建平則建議，去角質方面最好儘量選溫和一點的產品。另外，季節交替時「保濕」應該是更重要的事情，有些人的臉太乾了起皮，還以為是角質太厚，但其實是皮膚缺水了，反而應該著重思考保水問題。
網路上常看到網友建議用熱水洗臉，因 為熱水可以洗去油脂，也有人說用冷水 洗，能緊縮臉部毛孔。對此，江建平更具體指出，適合洗臉的水溫，大概是38-42度，「水溫最高不要超過45度！」 邱品齊則表示，除非長時間接觸熱水，不然不會造成嚴重的皮膚乾燥和水油失衡，只要水溫適中即可。 文／林以璿 圖／許嘉真 延伸閱讀： 異位性皮膚炎不一定要用類固醇！一次看懂三線治療選擇 防曬 Q & A！一次了解使用防曬的 5 個迷思 正確使用防曬乳 皮膚科醫師：卸除防曬乳別用卸妝棉
2018年11月26日 · 一般來說， 使用果酸或維生素A酸來換膚是最常做、也比較安全的輔助治療 ，果酸可以加速代謝、淡化顏色，並且有助於毛孔通暢，可以預防新的痘痘長出來。 至於凹陷的痘疤，則透過雷射或打填充物等方式，都可以獲得相當程度的改善。 如何預防背部長痘痘？ 而要想預防背部長痘痘，流汗量較大的人平時應穿著易排汗，或是比較寬鬆、通風的衣服，而有運動習慣，或需要從事勞力工作者，在大量流汗後應儘快洗，徹底清潔背部皮膚，再更換乾淨的衣物，以保持背部的乾爽，這樣就可以降低背部發生毛囊炎，長痘痘的機會了。 延伸閱讀 : 用痘痘貼對抗青春痘 真的有用嗎？ 得了這種皮膚病別再拚命洗臉洗頭，否則當心洗出大麻煩. 千萬別忽略小傷口，可能讓你染上死亡率50%的敗血症. 皮膚發癢千萬別輕忽，你可能出現這8大病症.
果酸換膚 影響. 影后「換膚過度」成橡膠臉！. 台大醫生提醒果酸換膚5大副作用. 近期媒體報導香港女星，因果酸過度換膚，造成臉部角質嚴重受損，形同橡膠臉。. 臺大醫院皮膚部主治醫師曾忠仁在《皮膚美容聰明選：...
2018年7月5日 · 劉康玲表示，醫美的果酸換膚，確實是用酸的化學性質，促使皮膚的角質代謝。但是，醫院使用「酸」， 會有後續中和步驟，控致強度。民眾在家若操作不慎，反而造成更刺激。 迷思四：用鹽或白糖搓能去黑頭
2021年9月10日 · 不過因為臉上皮膚較薄，還是會建議異膚患者在「急性期」可以「短期」使用外用類固醇藥膏，幫助控制症狀。 不過現在已經有「外用非類固醇藥膏」，這種藥膏作用較溫和，可用來控制發炎，做為輔助與維持性治療，讓異膚寶寶的皮膚處在比較穩定的狀況。
2023年7月21日 · 局部治療：局部注射類固醇、適度引流幫助消炎、酸類換膚 (果酸換膚、水楊酸換膚等)。 光電治療：雷射光電療程，包含蘭雷射、染料雷射、光動力療法等。屬於輔助治療，有助於減少痘痘發炎、殺菌、控制皮脂分泌。
