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2022年12月2日 · 韓星孫藝珍高齡生子！ 國健署提醒媽媽高齡生子更該注意 6 件事. 日期：2022 年 12 月 2 日 作者： 陳 韋彤. 韓劇《愛的迫降》女主角孫藝珍日前順利產子，不過已經 40 歲的她在台灣醫學定義上，屬於「高齡產婦」。 國民健康署指出，台灣高齡產婦比例逐年增加，而高齡生子對媽媽、寶寶的健康都有一定風險，因此提醒準爸爸、準媽媽們要落實定期產檢，才能及時發現疾病預兆、維持好健康生活。 我國女性婚育、生子年齡逐漸提高，依內政部人口統計資料顯示，2021 年女性生育平均年齡為 32.29 歲；而 2020 年只有 32.20 歲。
2023年9月18日 · 今年 41 歲的藝人任家萱 Selina 於年初自然懷孕，已經順利誕下兒子小腰果，而韓星孫藝珍也是 40 歲時才懷孕。 年過 40 歲後有了身孕的她們，在台灣醫學定義上都屬於高齡產婦，需要特別小心流產、早產或併發症的風險，究竟高齡比適齡增加幾倍危險？ 國健署從數據一次解析。 台灣人結婚、生育的年齡正逐年延後，依內政部人口統計資料顯示，111 年女性男性初婚年齡為 32.6 歲、女性為 30.7 歲，相較於 110 年都增加 0.3 歲，而女性生育第一胎平均年齡為 31.43 歲（110 年為 31.23 歲），其中 35 歲以上占比更是超過 3 成（32.44%）。 廣告 - 內文未完請往下繼續閱讀. 從數據看高齡產婦生子的危險！
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2019年1月23日 · 日期：2019 年 1 月 23 日 作者： 陳 亦云. 市面上充斥一大堆號稱可以纖體瘦身的保健食品，有些標榜能夠抑制脂肪吸收，有的則宣稱能夠抑制食慾，有的則表示可以增加身體新陳代謝，產品與弱能多到讓人眼花撩亂。 而這兩年一種叫做「左旋肉鹼」（L-Carnitine）的化合物也積極進軍減肥市場，獲得不少人的肯定，不過，也有些使用過的人表示效果並不如預期。 左旋肉鹼是個什麼東西？ 相信很多人沒聽過「左旋肉鹼」，就先來跟大家說說，這到底是個什麼東西。 左旋肉鹼是一種類胺基酸 ，大部分由動物原生質中產生，其主要的功能 是運送脂肪進入粒腺體進行能量代謝，促進肪轉化為能量 ，這就是為何左旋肉鹼會被大力宣揚成為促進脂肪代謝及協助脂肪產生能量「減肥聖品」與「健身神物」的原因。
2022年9月6日 · 作者提出簡單的飲食建議，先從這些適合逆流患者的最佳食物開始，再進一步調理更多元美味的抗逆流食譜，給自己一個最好的機會，把身體轉變成一個無逆流區域。 1. 燕麥片是最佳的早餐，而且任何時間都適合當作點心。 它能帶來飽足感，但是不會造成逆流。 即使是帶著葡萄乾的即溶燕麥片也是「合法的」，因為燕麥片會吸收葡萄乾的酸度。 2. 全麥麵包. 在整個文明社會中，以小麥、燕麥和大麥製成的麵包一直是人類飮食的主食。 在聖經中就有提到麵包，但是烘焙則直到中世紀才流行起來。 在那之前，「麵包」更像是用穀物做成的稀粥。 一般來說，黑麵包指的是農民麵包；白麵包（從字面和意義上）則指更精緻的麵包，而在第二次世界大戰後，精製麵粉眞正興起，全穀物不再受到人們的靑睞。
2023年7月25日 · 廚房必備食用油看「發煙點」 - 營養N次方. 煎煮炒炸都靠這一瓶？. 廚房必備食用油看「發煙點」. 用餐時間一到，家裡的大廚紛紛捲起袖子，準備大顯手藝端出拿手料理。. 然而，不少婆婆媽媽都是買一罐烹調油，煎煮炒炸從頭用到尾。. 像這樣同一種油用到底 ...
2023年8月10日 · 台灣曾於 2011年確診 1 例個案是一名 75 歲男性，因接觸溫泉水感染福氏內格里阿米巴腦膜腦炎死亡。 而今這起 30 多歲女性則為第 2 起死亡案例，過去有使用過親水設施，故該地方也已經全面消毒。 什麼是食腦變形蟲？ 內格里阿米巴（Naegleria）為環境中自由營生的單細胞阿米巴原蟲，有 40 餘種，其中只有福氏內格里阿米巴原蟲 (Naegleria fowleri ) 會感染人類，又俗稱「食腦變形蟲」。 食腦變形蟲會出現在哪些地方？ 福氏內格里阿米巴原蟲喜好溫暖環境，能生存於 46℃ 的溫熱環境中，在高溫下也可短暫存活。 但如果在消毒良好的游泳池中不易感染福氏內格里阿米巴原蟲。
