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花青素身為晶亮守護者，對於身體有很大的幫助，但由於人體無法自行合成，因此適時從食物與保健食. 花青素是一種水溶性的天然色素，大多數植物的漂亮顏色，如：紅色、紫色、藍色、紫色、黑色等均是
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【早安健康／陳瑩山（新竹國泰綜合醫院眼科主任）】為了身體健康，日常吃營養保健品，是大家早有的觀念。 但是近年來，增進眼睛健康，而服用營養補充品漸漸成為流行的話...
糖尿病視網膜病變是一種糖尿病的慢性眼睛併發症，由於在糖尿病的早期，視力尚不受影響，因此使得許多糖尿病友往往忽略眼睛的定期檢查及保健，依據中央健康保
近年來，因為3C產品的普遍與便利，讓很多人都加入了低頭族的行列，或瀏覽網頁、或看小說、影片，或在社群媒體上與他人互動…在這樣的環境下使得護眼營養素「葉黃素」成了...
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冬至到了，正是陰消陽長的關鍵節氣，是補身保健的好時機，但你補對了嗎？ 中醫師提醒，了解自身體質，再選擇適合的食材及藥膳，才能真正達到養生功效喔！
農曆年節將至，許多公司趁年假前加班趕工，就是希望能將進行到一半的案子在年底完成，好迎接嶄新的一年；也因如此，近來不少上班族頻上眼科掛病號，就連公司
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