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紓困方案申請連結聯絡窗口勞工諮詢申訴專線 19550809-098-001福利諮詢專線 1957勞工諮詢申訴專線 19550800-777-8880800-222-991資料來源：行政院「1988 紓困振與專區」
2021年6月1日 · #激發快樂好心情. 配方推薦：甜橙3滴+山雞椒2滴+快樂鼠尾草1滴。 覺得悶悶的、心情就是不暢快嗎？ 這款配方充滿童真歡笑的甜橙香氣，揉和檸檬香與香料活力感的山雞椒，搭配紓壓緩和的快樂鼠尾草，一掃內心陰霾。 複方精油推薦：Bloomy Lotus活力充沛配方精油. 調和血橙、檸檬輕盈酸甜的柑橘氣息，加上薄荷與藍膠尤加利的清涼感，營造動感活潑的氛圍。 薑的溫暖提振能夠幫助補充動能，帶來活力與愉悅。 Bloomy Lotus活力充沛配方精油。 #甩掉腦疲勞放鬆好眠. 配方推薦： 純正薰衣草3滴+羅馬洋甘菊2滴+苦橙葉1滴。 總是睡不好、腦袋一直轉的人，一定要要試試這款配方！
2016年1月24日 · 你需要找到適合自己的「減壓法」，幫你排出內在累積的重擔，讓身體和心靈維持健康平衡，試試以下這6種方法，幫助你好好放鬆、恢復元氣！ 1 一些伸展. 假如你是經常久坐或者久站的上班族，請不要整天都維持同一個動作，那會讓你的下半身循環不佳，且背部和腰部承受過大的壓力，請1至2小時就起來走動一下和變換姿勢，也要記得做些伸展動作，讓你僵硬的身體放鬆一下。 日本OL都在瘋！ 「微健身」趕走駝背、小腹、硬肩膀. 久坐久站代謝差？ 4動作提升下半身循環力. 2 早晨冥想. 冥想是一種可以讓你的心靈平靜、清晰思緒的活動，巴西超模吉賽兒·邦臣（Gisele Caroline Bündchen） 和時尚辣媽米蘭達·可兒（ Miranda Kerr）每天早晨都會透過冥想練習放鬆壓力，讓身心靈都保持在最佳狀態。
2024年4月3日 · 在緊急食糧部分，可活用「循環儲糧法」（Rolling Stock），也就是準備平常就會吃的食物，例如平時吃習慣的咖哩調理包，可用來作為緊急食糧，定期食用替換更新，建議每次常備8包；體積輕巧、方便攜帶的卡式瓦斯爐隨時都能有熱騰騰的食物，讓避難生活的疲憊身心獲得放鬆。 另外，水分是維生的基本要素，補充水分在災害來臨時格外重要，MUJI攜帶式透明水壺具備1100毫升超大容量，瓶身採用健康安全的Tritan材質，不論冷飲或熱飲都適用，矽膠封口耐熱120度，附有提把方便攜帶，月銷500個，是許多人防災包裡的必備物資。 (左)MUJI異國咖哩速食包110元； (右)攜帶式透明水壺390元。 (MUJI提供，以下同) MUJI迷你卡式爐，2,390元。
2017年5月6日 · 減肥人終於有救了。 變胖說到底就是管不住自己的嘴，不餓仍是把食物塞進肚，也因此就算運動量足夠，若是沒能控制好口腹之慾，想瘦就會難上加難，為此「LBR LIFE&BEAUTY REPORT」特地邀請專家提供一套抑制食慾的穴道按摩法，幫你解決老是控制不了自己大吃大喝的問題。 1 耳朵穴道-饑點. 位於耳垂上方，靠近耳洞出口處，有個刺激內分泌，抑制食慾的饑點和渴點，因為位置相近，通常按壓時會一起動作。 專家建議飯前15分，用食指和大拇指持續按壓2分鐘，就能減少胃口。 2 嘴巴穴道-地倉穴. 地倉穴非常好找，位於嘴角兩端，可別小看它，它同時還是抗衰老的關鍵點！ 按對了能消除臉部腫脹，防止肌膚下垂。 想吃東西時，雙手食指放在嘴角處，輕輕向上推，同時旋轉劃圓30秒，持續做3組就能達到良好的抑制食慾效果。
2024年4月3日 · 花蓮今（3）日早晨發生規模7.2地震，嚇壞許多民眾，目前全台各地陸續有災情傳出，「平安」也成為民眾在地震災後最溫馨的問候語。台灣因位處地震頻繁的板塊交界處，全台共有「台南、嘉義六甲斷層」、「花東縱谷斷層」、「花蓮外海隱沒帶」與「北部山腳斷層」四大地震帶，平日先
2021年4月6日 · 但隨著天氣越來越炎熱，口罩不離臉的狀況對於肌膚穩定與否簡直是一大挑戰，除了要能舒緩、降溫，最好還能保濕補給，這時「百搭」型的保濕噴霧就成了好幫手。 尤其是隨身型的噴霧，「不沾手」就可以隨時噴一噴，乾淨化解各種肌膚缺水、悶熱的困擾，其中這7款還能同步幫肌膚「打光」，真的是夏日最佳神隊友！ 口罩肌必備保濕噴霧，一次幫肌膚舒緩、降溫、補水。 （翻攝自innisfreeofficial IG） #星光水. 出身自歐舒丹熱銷NO.1的「星光瓶」家族，以穩定膚況、提升保養力推出姊妹品「星光水」光萃肌活精華水，除了延續星光瓶的優點，還首次加入了天然益生元與粉紅水泡泡複方精華，更加提升肌膚的穩定性。
2018年9月13日 · 羨慕蔡依林、侯佩岑不管是長髮短髮，鬈髮都好美嗎？（擷取自Facebook） 看到蔡依林、侯佩岑一頭鬈 髮好美，但想到要整理就覺得累？不擔心，髮型師親自示範「 不需用烘罩、不用買昂貴吹風機」，在家洗頭後，也可吹整出沙龍級時髦彎度的秘訣！ ...
