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《文章目錄》 利用低熱量食材 不但讓肚子滿足，又能減肥. 推薦給這樣的貓咪. 需要加強攝取的食材. ★牛肉（精肉） ★深具燃脂效果——羊肉蘆筍金針菇拌菜. 本文出自蘋果屋出版社《健康の貓咪蓋飯》 7成貓咪有過於肥胖或者有肥胖傾向。 許多飼主雖然想要讓貓咪減肥，不過看著貓咪餓肚子，卻又覺得好可憐......。 這篇就是超級推薦的低熱量食材，給有這樣想法的飼主。 請嘗試看看既能夠減肥，肚子也能夠得到滿足的超級食譜。 當然，減肥不能只單純依靠飲食，也要注重適量的運動。 提高脂肪質能量代謝的維他命B2和容易得到飽足感的食物纖維，能夠有效防止肥胖。 此外，也請積極攝取含有豐富肉鹼，具有燃燒脂肪作用的肉類和魚類。 推薦給這樣的貓咪. 最近，有變胖的跡象。 不喜歡運動。 不希望變胖的高齡貓咪。
2024年5月20日 · 美18公斤胖貓「喵喵」，幾乎榮登貓咪界的肥胖金氏紀錄，目前正積極減肥中。 （圖片／取材自《YouTube》） 園方表示他們不清楚原飼主究竟餵「喵喵」吃了什麼，但已經積極著手讓牠在短時間之內規律且有效的減肥，包括攝取特別設計的餐點，強迫牠作作運動等，短短幾天已經成功瘦下2磅（1公斤），但工作人員計畫要讓牠瘦至少10磅（5公斤）才會貼出領養公告，並希望下一位飼主不要再失心瘋地餵食，讓牠重回「胖貓一族」！ 繼續閱讀>>貪吃下場！ 家貓胖到無法「洗澡」 繼續閱讀>>減重手術比一比 謹慎評估享健康 (上) 繼續閱讀>>三大難瘦體質 可採穀類循時飲食調理.
美國有一戶人家的家貓不但相當貪吃，還把自己撐得胖嘟嘟，不但無法輕盈地跳上跳下，連起身走路似乎都成了問題，更遑論要替自己「洗澡」了。 即時資訊
貪吃下場！家貓胖到無法「洗澡」 瘋咖啡！比利時連鎖咖啡集團 進軍台灣 十大消費！型男購買彩妝成長2倍 巨無霸！50倍的小熊軟糖挑戰極限 群起「起笑」！體驗獨特的「德式幽默」 ...
2023年6月5日 · By 華人健康網 記者許育瑋／編譯. 關鍵字： 減肥 健康 定食定量. 在台灣，說減肥是一種全民運動可真的一點都不為過，不少女性為了體態的「穠纖合度」，從日常飲食運動控制到花大錢抽脂塑身，幾乎都有自己「獨門」的減肥方法，但一定要歷經這麼痛苦的過程嗎？ 美國加州大學聖地牙哥分校一組研究人員從老鼠實驗中，得到「吃得少不如吃得巧」的真理，換言之，三餐定食定量，才是兼顧體態跟健康的王道。 美國健康網站《health 24》18日引述刊登在《Cell Metabolism》上的論文指出，談到「減肥」這個老掉牙的話題，多數人關注的焦點永遠都落在「吃什麼」，卻忽略掉「何時吃」才是一門大學問。
對於夜貓族來說，長期熬夜不僅會影響內分泌系統，還會誘發肥胖和各種疾病的發生。對肥胖者來說，長期當夜貓子反而會更胖，甚至誘發蕁麻疹、濕疹等疾病反覆發作。因此，夜貓族必須注意自己的作息時間，並選擇適合自己的瘦身方法。
2024年5月19日 · 對於貓咪而言，5大營養素（蛋白質、碳水化合物、脂肪、維他命和礦物質）；其中蛋白質、碳水化合物和脂肪合稱為「3大營養素」能「提供能量」是「構成身體」的成分；而礦物質和維他命則扮演著「調節身體各項機能」的角色。
