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  1. news.tvbs.com.tw › life › 226244關節保健操！ 背靠牆微蹲釋放壓力││TVBS新聞網

    2013年8月17日 · 骨科醫師發現，臨床上有3成上班族因為缺乏運動，加上長期姿勢錯誤，導致關節出現問題，保護膝蓋 其實也不難，維持標準體重，避免增加膝蓋 ...

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