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4大iHerb膠原蛋白推薦. California Gold Nutrition CollagenUp水解膠原蛋白粉. Youtheory Collagen水解膠原蛋白. NeoCell Super 水解膠原蛋白 +C. Doctor’s Best 水解膠原蛋白. 膠原蛋白 (Collagen)是什麼. 膠原蛋白 ( Collagen )是人體重要成份之一，佔人體內全部蛋白質大約20%至30%左右，主要存在於我們的皮膚和關節等，潤滑關節和使肌膚潤滑豐盈。 理論上只要有足夠蛋白質和維他命C，人體是會自行合成膠原蛋白，但為甚麼我們依然要注意補充膠原蛋白？ 因為隨著年歲身體的膠原蛋白合成變慢但流失變快，不額外補充膠原蛋白關節便容易磨損和皮膚出現皺紋。
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膠原蛋白粉 (Collagen) 說到膠原蛋白很多時侯只會想起外用的美容產品，其實內服的膠原蛋白粉是也一種非常優質的蛋白質來源，主要是從陸上動物的皮膚或骨頭中，或海洋生物的魚皮中提取，並且多數已經被水解，即分解成比較細小的形態，使身體更容易吸收
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