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  1. news.cts.com.tw › cts › life吃葉黃素護眼？藥師曝5個常見錯誤觀念 - 華視新聞網

    2021年1月21日 · 葉黃素須從飲食攝取 可吃菠菜.玉米. 臺北市立聯合醫院松德院區藥劑科藥師林威廷表示，葉黃素是一種脂溶性類胡蘿蔔素，本身是一種抗氧化物，它 ...

  2. news.cts.com.tw › cts › life補充葉黃素護眼? 該怎麼吃專家解答 - 華視新聞網

    2019年4月10日 · 還是說葉黃素補充劑根本不應該天天食用呢？ 台灣事實查核中心和華視新聞合作，我們找來專家背書，帶您了解醫療事實的真相！ 葉黃素可防止 ...

  3. news.cts.com.tw › cna › life護眼補充葉黃素 三餐深綠色蔬菜吃出好視力 - 華視新聞網 ...

    2023年8月10日 · 內湖國泰診所營養師張斯蘭在最新醫訊介紹護眼營養素，若能每天利用三餐進食的時候多選擇這些視力保健的食物，不偏食，可以為眼睛提供健康 ...

  4. news.cts.com.tw › cts › general晚上吃薑等於吃毒藥？ 中醫師：過於誇大 - 華視新聞網

    2024年1月12日 · 薑是許多料理中，經常出現的食材，尤其是冬天喝一碗薑湯或薑茶，在中醫的觀念裡，可以促進血液循環，幫助改善手腳冰冷，但是網路上卻出現「晚上不能吃薑」的說法，還提到會容易上火，傷肺又傷身，但我們實際向專業的...

  5. news.cts.com.tw › cts › life早餐不能跳過！168斷食法成功方法 減重醫師：2個bug不能踩 - 華 ...

    2023年7月20日 · 不過蕭捷健提醒，這個結果並不意味著要完全不吃晚餐，如果一天只吃早餐與午餐，長時間熱量不足會讓身體感到疲倦無力，久而久之，身體為了在 ...

  6. news.cts.com.tw › cts › life影響吸收效果差！ 「這5組保健品」不要同時吃 - 華視新聞網

    2023年4月9日 · 現代人生活忙碌，難以顧及營養均衡，就會吃保健品來補充，不過營養師提醒，像是鈣片和魚油同時吃，可能會形成皂鈣，降低吸收，一共有5種保健 ...

  7. news.cts.com.tw › cts › general吃葉黃素顧眼睛 4歲小孩變「黃色」 - 華視新聞網

    2019年11月14日 · 胡蘿蔔素血症 葉黃素 3C產品. 因為3C產品不離身，台灣人視力退化嚴重，根據國健署調查，超過的國高中生患有近視！ 有媽媽自己吃營養品葉黃素保護眼睛，乾脆連四歲的小孩也一起吃，一個月後，小孩雙手皮膚都變黃，導致胡蘿蔔素血症，雖然沒有致命...